Du har navigeret i første trimester kvalme, set din mave vokse og håndteret de normale smerter, smerter og kropsforandringer, der opstår under graviditeten. Efter måneders forventning er det øjeblik, du har ventet på, næsten her: din babys fødsel.
Fødslens uforudsigelige karakter kan efterlade mange fødende forældre ængstelige og usikre på, hvad de kan forvente under deres fødsel og fødsel. En af de bedste måder at uddanne og forberede dig på, hvad der ligger forude, er at forstå de mange måder, fødsel kan finde sted på. Selvom ikke to fødsler er helt ens, kan det at se videoer om naturlig fødsel hjælpe med at forberede vordende forældre til det store øjeblik.
Fordele ved at se online fødselsvideoer
Mange par, der venter deres første barn, tager på fødselskurser for at forberede deres eget barns fødsel. Mange af disse klasser deler fødselsvideoer i undervisningstiden, som du ser sammen med kommende forældre. I betragtning af disse videoers følelsesmæssige karakter foretrækker du måske at se fødslens mirakel fra dit eget hjems komfort og privatliv.
Takket være internettet kan du se næsten enhver form for fødselsvideo, du gerne vil se, såsom hypnofødselsvideoer eller doula-assisterede fødsler. Du kan endda se visse aspekter af fødselsprocessen, du er interesseret i eller nysgerrig efter, såsom epiduralplaceringer, forskellige stadier af fødsel eller moderkagefødsel. Du kan også kigge efter videoer, der viser forskellige måder at fremkalde veer og vejrtrækningsteknikker på. Når du ser disse videoer derhjemme, kan du sætte videoen på pause, spole tilbage eller gemme videoen for at se den på et andet tidspunkt.
Hvis du har en bestemt afslapningsteknik i tankerne, som du gerne vil prøve for din egen arbejdskraft og fødsel, kan du søge efter videoer, der demonstrerer teknikken i praksis. Eller måske er du ikke sikker på, hvilken type teknik du gerne vil prøve, så du kan se en række videoer med forskellige teknikker for at beslutte, hvilken der kan være bedst for dig. Det er næsten som en "prøvetur" for teknikker, som du er nysgerrig efter, men som ikke er sikker på, hvordan de vil fungere.
Forskellige typer fødselsvideoer
Der er mange websteder, der tilbyder fødselsvideoer, som du kan se gratis online. Uanset om du planlægger en hjemmefødsel, vandfødsel på et fødecenter eller en hospitalsfødsel, kan det være nyttigt at have en idé om, hvad du kan forvente. Nedenfor finder du flere typer fødselsvideoer, der giver dig en idé om, hvad du kan forvente.
Vandfødsel
En vandfødsel finder sted i en pool eller badekar fyldt med varmt vand. Nogle fødende forældre arbejder i vandet og kommer ud til fødslen, og andre føder i vandet. Fordi barnet har ligget i fostervandssækken gennem hele graviditeten, tror mange mennesker, at vandfødsel er skånsommere for barnet og hjælper med at mindske noget af smerten ved veer for den fødende forælder.
All-Natural Hospital Fødsel
Naturlig fødsel er en fødsel og fødsel, der er fri for medicinske indgreb, såsom medicin til smertelindring og kontinuerlig fosterovervågning. Mange hospitaler er interventionsfokuserede, men nogle er i stand til at understøtte en fødende forælders ønske om så lidt intervention som muligt, så længe det er sikkert for både forældre og baby.
Kejsersnit Fødsel
Et kejsersnit, eller kejsersnit, er en kirurgisk procedure, der bruges til at føde en baby gennem et snit i den fødende forælders mave. Sundhedsudbydere anbefaler et kejsersnit, når det er den sikreste leveringsmulighed for barnet, den fødende forælder eller begge dele. Nogle fødsler med kejsersnit er planlagt, og andre udføres, når der opstår et uventet problem under fødslen, som kræver kirurgisk indgreb for sikkert at føde barnet. Over 31 % af alle babyer født i USA er født via kejsersnit.
Fødsel af identiske tvillinger
Fødsel tvillinger svarer til at føde en enkelt baby, men har en tendens til at tage 1-3 timer længere end enkeltfødsler. I USA er omkring 75% af alle tvillingefødsler kejsersnit. Undersøgelser viser dog, at vaginale fødsler af tvillinger er lige så sikre som kejsersnit i mange tilfælde.
Vaginal fødsel efter kejsersnit (VBAC)
Hvis du tidligere har haft en fødsel via kejsersnit, kan du muligvis føde vagin alt med din næste baby eller dine babyer. Dette kaldes vaginal fødsel efter kejsersnit (VBAC). VBAC-fødsler er sikre, hvis dit kejsersnit var lavt tværgående, og du har haft en lavrisikograviditet.
Flere kilder til fødselsvideoer
Der er tusindvis af fødselsvideoer online, som du kan se fra din computer eller mobiltelefon. Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal komme i gang, er her et par websteder, der tilbyder fødselsvideoer for at komme i gang.
Babycenter.com
Babycenter.com, onlineversionen af magasinet Baby Center, har et videocenter. Rul ned til sektionen "Fødsel", og du vil finde videoer, der inkluderer kejsersnit, induceret veer, sædebørn, tvillingefødsler og mere.
En babyhistorie
A Baby Story er en TLC-serie, der giver seerne mulighed for at lære de kommende forældre at kende og deres planer for veer og følge dem gennem deres fødsel og de første par uger hjemme med deres baby. Du kan se episoder på TLC.com, brug TLC Go-appen, eller se på Amazon Prime.
Birth Boot Camp
Skaberne af Birth Boot Camp siger, at fødselsvideoer er et vigtigt aspekt af fødselsundervisning. På webstedet vises nogle af skabernes foretrukne fødselsvideoer. Eksempler på fødselsvideoer på hjemmesiden omfatter naturlig fødsel, sædefødsel, hjemmefødsel og udendørs vandfødsel.
Fødsel bliver dig
Birth Becomes You tilbyder en bibliotekssamling af fødselsvideoer fra fødselsfotografer over hele verden. Samlingen er enorm og tilbyder en bred vifte af fødselsvideoer, lige fra hospitalsfødsler til hjemmefødsler over hele kloden. Du kan endda indsende din egen fødselsvideo for at dele med andre, hvis du er interesseret i at dele din historie.
Mama Natural
Mama Natural tilbyder en række inspirerende fødselsvideoer til vordende forældre. Søg efter fødselstype for at se mange unikke fødsler, herunder bilfødsler og udendørsfødsler. Nogle af videoerne er ledsaget af en skrevet historie, der deler den fødende forælders oplevelse gennem hele deres fødsels- og fødselsproces.
YouTube
YouTube er vært for hundredvis af fødsels- og fødselsvideoer, og du vil finde mange, der er korte opsummeringer af fødselshøjdepunkter og andre, der er vlog-stil og varer timer lange gennem hele processen. Som med de fleste YouTube-indhold varierer kvaliteten af videoer. Nogle videoer er professionelt produceret, og andre er filmet af en glad, spændt far på fødegangen.
Hun føder modigt
Væbnet med et ønske om at hjælpe mødre med at overvinde deres frygt for at føde, har ejeren og skaberen af She Births Bravely brugt år på at udvikle et fødselskursus og sammensætte en liste med 11 positive fødselsoplevelsesvideoer for at hjælpe med at uddanne vordende forældre om fødslens skønhed og mirakel.
Din egen fødselsvideo
Mange mennesker kan lide at fange de første øjeblikke af deres babys liv på film. Du kan vælge at holde videoen privat som et personligt minde om et af de mest elskede øjeblikke af din fødsel. Eller måske vil du dele det online for at hjælpe med at uddanne andre vordende forældre og lindre den nervøsitet, som nybagte mødre kan have. Uanset hvad du vælger, kan dokumentering af dit barns fødsel hjælpe dig med at gå en tur ned ad memory lane og værdsætte dagen for din babys fødsel i mange år fremover.
