Frivilligt arbejde for en sag, som du brænder for, kan have mange personlige og professionelle fordele. Nogle gange har folk svært ved at komme i gang, fordi de ikke aner de mange muligheder, der er. Uanset om du er ældre, voksen, teenager eller barn, er der mange sjove muligheder at udforske for at gøre en forskel i dit samfund.
Kreative måder at arbejde frivilligt på
Der er altid traditionelle måder at arbejde frivilligt på i ethvert lokalsamfund, lige fra at hjælpe på det lokale hjemløsehjem til at tjene i en kirkekomité eller vejlede en ungdomsgruppe. Hvis du leder efter noget andet, er her nogle kreative ideer til frivilligt arbejde:
- Kan lide at løbe? United in Stride og Achilles International er to organisationer, der parrer løbere med mennesker med handicap. I deltager sammen i almindelige træningspas og konkurrerer til sidst i løb som 5Ks og maraton.
- Hvis du nyder udendørslivet og bevarelse, har de fleste nationalparker frivillige programmer. Nogle kræver særlige færdigheder, mens andre er åbne for alle på 18 år eller ældre.
- Hold en produktkørsel til et krisecenter, såsom personlige hygiejneprodukter til kvinder, tandpasta og børster, shampoo, sæbe og mere. Krisecentre for voksne og familier kan altid bruge disse forsyninger.
- Hold en fundraiser på din foretrukne lokale restaurant eller bar, såsom en trivia-aften eller en kødauktion. Inviter dine venner til at deltage og have det sjovt, mens du samler penge ind til et godt formål.
- Kør en fundraiser, der involverer gruppespil som Bunco, bingo eller et "buildathon" ved hjælp af Legos.
- Hvis du er mekanisk tilbøjelig, så kontakt en organisation, der hjælper mennesker med handicap og tilbyder at reparere og vedligeholde kørestole til deres klientel.
- Undervisning er en fantastisk måde at arbejde frivilligt på. Hvis du har en færdighed og er en fagekspert, kan du overveje at undervise gratis klasser. Mulige steder inkluderer træning af frivillige til at træne hunde på et dyreinternat, undervisning af ældre borgere i at bruge sociale medier på et ældrecenter eller undervisning af yngre børn på ungdomscentre i en række akademiske og livsfærdighedsemner.
- Hvis du har Marie Kondo-fejlen, så gå alle dine skabe igennem og giv en stor donation af tøj til dit lokale krisecenter eller Dress for Success-program. Fortæl dine venner, at du også vil samle deres tøj for at give en stor donation.
- Hvis du er kunstnerisk, så tilbud at male et vægmaleri i en lokal virksomhed eller et parkområde. Engager andre kunstneriske venner, hvis du har dem til at forskønne et område med maling, mosaikker og andre medier.
- Start en have med nogle andre lokale frivillige. Den mad, du dyrker, kan enten gå til en fødevarebank eller husly for måltider til beboerne, eller du kan sælge høsten på et landmandsmarked og donere overskuddet til en velgørende organisation.
- Hvis du er dygtig til sociale medier, så find en lokal non-profit, der har brug for hjælp til at oprette eller vedligeholde en Facebook-, Instagram-, Twitter-, YouTube- eller Pinterest-konto.
Børnevenlige frivillige ideer
Det er ofte sværere at finde frivillige muligheder for yngre børn og teenagere, da mange velgørende organisationer skal have minimumsaldersgrænser af forsikrings- og sikkerhedsmæssige årsager. Der er stadig mange måder, hvorpå børn kan lære at støtte deres samfund.
- Få dine børn til at deltage i et garagesalg, hvor alle indtægter går til en velgørenhedsorganisation, deres skole eller en spejder- eller pigespejdertrop. Børn kan hjælpe med at samle varerne, prissætte dem, hænge flyers op i nabolaget og "bemande" salget.
- Engager dine børn og teenagere i en strandryddedag. Du kan lave en organiseret gennem Ocean Conservancy's Coastal Cleanup-program, eller arrangere en på egen hånd.
- Der er mange lokale ældrecentre, der har brug for frivillige til at undervise i klasser, sørge for underholdning og blot sidde og snakke med beboerne. Selvom nogle måske ikke tillader frivillige under 18 år, er der faciliteter, der vil byde modne unge velkommen. De kan få en vidunderlig oplevelse ved at tale med ældre beboere, spille brætspil og lære om deres liv, mens de hjælper med at lindre ensomhed.
- Hvert kvarter har beboere, der kan have brug for ekstra hjælp i huset på grund af mobilitetsproblemer, såsom seniorer eller mennesker med handicap, eller endda en travl enlig mor med små børn. Børn og teenagere kan frivilligt melde sig til at skovle sne, slå græsplæner, rive løv og udføre andre lette vedligeholdelsesopgaver for naboer, som virkelig vil sætte pris på hjælpen.
- Unge kan også melde sig frivilligt til at passe børnepar, så de kan få en pause fra at beskæftige sig med børn og løbe ærinder eller endda have en date-aften.
- Tilskynd børn og teenagere, der udmærker sig i visse fag, til frivilligt at undervise deres med- eller yngre studerende i akademiske fag.
- En sjov måde for eleverne at lære ordforråd og hjælpe andre på er at bruge Freerice-webstedet. Hver gang du tester dig selv på ordforråd, donerer organisationen 10 riskorn til fattige familier internation alt.
- Børn kan arbejde sammen med deres forældre om at skrive breve og forberede plejepakker til soldater udstationeret i udlandet. De kan også "adoptere en soldat" og lysne nogens dag op.
- Kontakt lokale plejehjem og bosteder for at organisere frivillige ferieudsmykninger. Giv dem et træ og alt det pyntede for at muntre beboerne op.
- The Box Project hjælper fattige familier i landdistrikterne. En familie kan samles og sponsorere en trængende familie ved at skrive opmuntrende notater og sende en kasse med grundlæggende forsyninger hver måned. Dette er en glimrende måde at lære børn om medfølelse med andre.
Frivillige muligheder for seniorer
Ældre voksne har en tendens til at melde sig frivilligt i højere antal, da de har mere tid med pensionering. Seniorer vil nyde disse frivillige muligheder:
- Uplift er en organisation, der træner frivillige til at putte og holde på spædbørn født af stofmisbrugere. Disse sessioner kan faktisk hjælpe spædbarnet med at håndtere ubehaget ved abstinenssymptomer. Programmet har et par deltagende hospitaler på landsplan.
- Overvej at vejlede og coache et børnesportshold. Du kan give yngre børn dine mange års erfaring og vejledning og lære dem spillet uden selv at skulle konkurrere fysisk.
- " Adoptere" et barnebarn fra en trængende lavindkomstfamilie ved at hjælpe med babysitter, vejledning og tage dem med ud til parker, biblioteker og andre pædagogiske aktiviteter.
- Bliv mentor hos en organisation som Big Brothers Big Sisters eller led en drenge- eller pigespejdertrup.
- Der er mange frivillige muligheder, som du kan gøre for hjemmet, som passer godt til en seniors livsstil. For eksempel kan du bruge strikkefærdigheder til at lave tæpper til velgørende organisationer som Warm Up America og Binky Patrol. Eller skriv inspirerende kort og noter til folk, der lider af kemoterapi, og som har brug for følelsesmæssig støtte.
- Der er tonsvis af muligheder på museer, historiske samfund, zoologiske haver og andre organisationer for at fungere som frivillige docents og rejseledere. Du kommer til at dele din viden og møde mennesker i alle aldre.
- Find et lok alt læsefærdighedsprogram, der har brug for frivillige til at hjælpe med at lære voksne at læse eller lære engelsk som andetsprog.
- Hvis du kan lide politik, meld dig frivilligt til at arbejde på en kampagne. Du kan vælge mellem lokale løb gennem statslige og føderale kampagner og melde dig frivilligt til at indsamle underskrifter, arbejde i telefonbankerne og deltage i stævner.
- Taler du mere end ét sprog? Der er mange frivillige muligheder, der kræver, at folk oversætter, uanset om det er personligt eller laver oversættelser online. Du kan søge på Volunteer Match hjemmeside efter stillinger over hele landet.
- Bliv bestyrelsesmedlem! Frivillige tænker ofte ikke på disse værdifulde stillinger som muligheder, men bestyrelsesmedlemmer spiller en afgørende rolle. Seniorer har et væld af erfaring og fritid til at blive en effektiv tilstedeværelse på en bestyrelse.
Company Volunteer Ideas
Hvis du arbejder for en virksomhed, der er ivrig efter at vise deres støtte til deres samfund, er frivilligt arbejde som et team en glimrende måde at give tilbage og opbygge mere kammeratskab på.
- Din virksomhed kan deltage i et nationalpark Adopt-a-Trail-program, som kræver fire besøg om året for at rydde sporet for affald og udføre generel vedligeholdelse.
- Opret en virksomhedsdækkende madindsamling til din lokale fødevarebank. Du kan samle ikke kun mad, men også madlavningsudstyr og redskaber, foder til kæledyr og retter og personlige produkter som sæbe.
- En anden virksomhedsdækkende aktivitet kunne være vært for en legetøjskørsel for børn i krisecentre. Dette kan især være vigtigt i vinterferien.
- Organiser en blodtur og gør det sjovt ved at afholde en konkurrence med dine kolleger.
- " Adoptere" en lokal legeplads i et underbetjent område og istandsætte og male legeredskaber og bænke og plante blomster. Der er mange ting, du kan gøre for at forskønne en park og forbedre tilbuddene til børn for at gøre den mere sikker og sjovere.
- Deltag som gruppe i et lok alt eller "e-mentor" -program for gymnasieelever. Hver medarbejder kan ansætte en elev, og I kan give gensidig støtte og feedback til hinanden om jeres fremskridt med jeres mentees.
- Din virksomhed kunne også samles og sponsorere et helt klasseværelse gennem DonorsChoose.org.
- Kontakt en lokal velgørenhedsorganisation og tilbud at planlægge en hel begivenhed for dem. Mange små velgørende organisationer kæmper med at afholde fundraising-begivenheder såsom 5Ks, stille auktioner og mere på grund af mangel på personale og midler.
- Mange store velgørenhedsorganisationer såsom Habitat for Humanity tillader regelmæssigt virksomheder at lave en "teamfrivilligdag", der laver projekter. I stedet for at gå med velgørende organisationer, der har masser af opmærksomhed, kan du kontakte din lokale United Way og kirke for at spørge om trængende velgørenhedsorganisationer, der er mindre kendte, og som ville være begejstrede for at få dit personale til at lære mere om dem og hjælpe dem med et projekt.
- Kontakt et lok alt børnehospital og ældrecenter og find ud af, om de vil nyde noget underholdning. Dit personale kan gå sammen om at lave sjove ting som at optræde sketcher, spille musik eller bruge andre talenter, som du har som sang, magi, jonglering eller dans.
Sjove måder at arbejde frivilligt med dyr på
Frivilligt arbejde med dyr er en populær måde at give tilbage på. Selvom ikke alle kan arbejde direkte med dyr på grund af tid, mobilitet eller andre problemer, er der stadig mange måder at hjælpe dyr på!
- Hvis du elsker dyr, og du har værelset, så overvej at blive plejeforælder. Krisecentre og redninger har altid dyr, der ikke kan håndtere stresset fra en kennel eller har medicinske problemer, der kræver regelmæssig pleje. Gode plejehjem er svære at finde, og de fleste steder vil du træne dig, hvis du er villig.
- En anden usædvanlig dyreaktivitet, som krisecentre og redninger altid har brug for, er at give killinger flaske. Det kræver nogen med meget tid, men det er meget givende (og super yndigt!).
- Se, om der er et lok alt hesteassisteret terapiprogram i nærheden af dig. Disse programmer har brug for frivillige, der kan gå ved siden af børnene på hestene, og du behøver ingen erfaring for at hjælpe.
- Træn dit kæledyr til at udføre dyreassisteret terapi og bliv frivillig på ældrecentre, hospicer, hospitaler og krisecentre. Du er ikke begrænset til kun hunde, da dyr som katte, kaniner og endda fugle kan udføre dyreassisterede indgreb.
- Hvis du har en hund, der er blid og rolig omkring børn, så kig efter læseprogrammer på dit lokale bibliotek. Hvis dit bibliotek ikke har et, så prøv at starte et på egen hånd.
- I lighed med læseprogrammer med hunde til børn, vidste du, at læsning for at tage fat på hunde og andre dyr kan være en fantastisk afstressende middel? Mange krisecentre vil give frivillige mulighed for blot at sidde i en kennel med et dyr og læse for dem, hvilket har en beroligende effekt på dyret, og det er en fantastisk frivillig mulighed for en, der kan have svært ved at gå med hunde.
- Hvis du kan arbejde med en lokal dyrlæge, så hold en klinik for lavindkomst- og hjemløse kæledyrsejere for at give gratis grundlæggende veterinærpleje og skud.
- Sæt en fundraiser for at købe iltmasker til dit lokale brandvæsen eller skudsikre veste til politiets K9'ere.
- Hav en legetøjsfest, som kan laves med små børn, voksne eller endda seniorer vil have det sjovt. Du samler en gruppe venner og laver simpelt DIY-legetøj til katte, fugle og små kæledyr på dit lokale krisecenter. Nogle krisecentre vil også gerne lade dig proppe madlegetøj til dem, såsom Kongs, og dette kan gøres som en gruppe uden at interagere med dyrene.
- Hvis du synes, at fugle er fascinerende, er en frivillig mulighed, du kan gøre derhjemme, som fuglekigger for eBird. Del dine observationer med andre på webstedet for at hjælpe videnskabsmænd med at lære mere om migration og bevaring.
Find sjove og nemme frivillige muligheder
Når du begynder at grave i og undersøge, vil du blive overrasket over at finde ud af, hvor mange frivillige muligheder der er. Disse kan være tilgængelige ikke kun lok alt, men nation alt nu, hvor så mange mennesker kan udføre færdigheder eksternt. Bare start med noget, du føler dig passioneret omkring, og du vil finde organisationer, der støtter din yndlingssag og har brug for din hjælp!
