Rave-dans er anderledes end mange andre dansestile, fordi alle ude på dansegulvet gør deres egne ting. Mens hele mængden i nogle øjeblikke vil hoppe i kor, er målet med rave-dans for det meste, at hver enkelt skal udtrykke de bevægelser, som musikken inspirerer til. For nogle dansere inkluderer rave-dans hiphop-moves, men for mange andre er det en dans i fuldstændig fri form.
Musik og Rave Dance
Rave-dans er 100 % dikteret af musikken. Almindelige musikalske stilarter på raves omfatter trancemusik, electronica og hiphop. Rave-dans er en af de mest effektive afstressende midler, fordi stressniveauet som al fysisk aktivitet falder, og fordi der ikke er nogen foreskrevne trin til at lære og udføre, skaber denne dansestil ikke nogen stress for danseren. Mens country line-dans og latindans kan være afslappende, når først du kender trinene, er raves stressaflastende fra første gang, du træder ud på dansegulvet.
Rave-teknik
Rave-dans er en altomfattende danseform. Selvom der ikke er særlige trin at udføre i samklang med de andre på dansegulvet, er der en signaturstil; nemlig rave-dans med hele kroppen. Uanset om du træder til venstre og højre, hopper op og ned eller blot svinger dine hofter, vil du gerne have din overkrop og dine arme involveret. Vift med armene i vejret, stræk dem op og ned, slå luften foran dig, eller lav cirkler med dine arme, hvad end hvert stykke musik inspirerer dig.
En af de sværere aspekter ved rave-dans er at prøve at få dine bevægelser til at se store ud, selvom du oftest er på et overfyldt dansegulv. Selvom det er praktisk t alt umuligt aldrig at slå andre med dine arme, så prøv at minimere dette ved at gøre din dans meget gentagne. Dansere til en rave vælger ofte én type bevægelse og gentager den derefter for en hel sang. Hvis du ønsker at slå luften foran din krop, så skær et mellemrum ud foran dig og start din bevægelse, og fortsæt den. Hvis du hele tiden strækker dine arme ud foran dig, er det usandsynligt, at en anden danser vil bevæge sig ind i dette rum.
Husk at ravedans er en meget personlig oplevelse. Raving er en improvisatorisk, intern dans uden publikum. Bevæg hele din krop, følg inspirationen fra musikken. Hver person på dansegulvet har sin egen personlige erfaring med musikken og bevægelsen. Du har intet publikum at imponere; rave dancing handler om din egen oplevelse og udtryk.
Dansetrin for at prøve
For dem, der aldrig har været til en rave og finder ideen om improvisation overvældende, kan du prøve nogle af disse dansetrin derhjemme, før du går til en rave. Selvom du måske ikke ender med at udføre nogen af disse trin på dansegulvet, kan det afhjælpe enhver angst, du har for rave-stilen, hvis du kender dem, før du går.
Running Man
YouTube Video
Et energirigt træk, dette kan gentages igen og igen for en fremragende træning, mens du er på rave.
- Løft dit højre knæ til taljehøjde
- Når du bringer din højre fod tilbage til gulvet, glider du din venstre fod bagud ved at løfte hælen og glide på din fod
- Løft dit venstre knæ til taljehøjde
- Skub din højre fod tilbage, mens din venstre fod kommer tilbage til gulvet
Dette kaldes den løbende mand, fordi det ser ud som om du løber, men du bliver på plads, hvilket gør det til et ideelt træk til det overfyldte rave-dansegulv.
Breaking (Break Dancing)
YouTube Video
Dette enkle trin ser imponerende ud på dansegulvet.
- Hoppe på højre fod, kryds venstre fod foran den højre, bank den i gulvet, mens du hopper
- Gentag trinnet til venstre med et dobbelthop
Dette enkle trin kan forlænges ud til at krydse én gang foran, derefter ud til siden i stedet for blot at flytte til det forreste kryds med den anden fod.
Jump Style
Det mest grundlæggende springstiltræk består af fem hop, der sparker den løftede fod. Armene holdes ganske enkelt løst, med det meste af bevægelsen i benene og kroppen:
- Hop på venstre fod, spark højre fod frem omkring en fod i vejret.
- Træk højre fod tilbage og gentag trin nummer 1.
- Skift fod, hop på højre fod og spark venstre fod frem
- Hop på højre fod igen, men spark venstre fod bagud.
- Hop tilbage på venstre fod, spark højre fod tilbage og lavt.
Denne sekvens kan gentages eller varieres med andre træk kompileret til en jumpstyle-rutine.
Rave Dance Accessories: Glow Sticks
Neonfarverne på glow sticks (både den kemisk aktiverede slags og batteridrevne LED-lys) oplyser denne form for rave-dans. Nogle gange holdes disse i hænderne og flyttes rundt for at fremhæve armbevægelser. Nogle dansere tager dette videre, idet de sætter glødepindene på enderne af tynde snore og bruger en form for jonglering kendt som "poi" eller "spinning" for at skabe lyshjul. i luften timet til musikken. For selvbevidste dansere kan dette være en metode til at flytte fokus fra dine dansebevægelser til glødestokkene.
Observation af fordelene
Den bedste måde at lære at rave-dans på er at begynde at gå til raves. Hver gruppe er forskellig, så observer, hvordan de andre dansere bevæger sig, mens du er på dansegulvet. Selvom du kan mestre breaking, jump-stil og andre individuelle trin, før du går til en rave, så husk, at rave-dans handler om din egen krops fortolkning af musikken. Luk øjnene og lad musikken guide dig, og dine bevægelser vil være perfekte.
