Personpres er ikke kun dårligt. Til tider kan det være godt. Selvom mange af os kender de negative virkninger af gruppepres, vil du måske blive overrasket over at høre om de positive. Lær, hvordan de forskellige typer gruppepres kan påvirke din teenager i skole- og familielivet.
Negative virkninger af gruppepres
Personpres er konstant en bekymring i forældres sind. Du ser det på tv. Måske læser du en artikel, der diskuterer den seneste hændelse på skolen. Men er gruppepres så slemt? Ifølge Carrie Silver-Stock, autoriseret klinisk socialrådgiver, grundlægger af Girls with Dreams og forfatter af bøgerne Secrets Girls Keep: What Girls Hide (& Why) og How to Break the Stress of Silence, kan det være. Carrie udt alte, "negativt gruppepres kan være skadeligt for selvværd, påvirke klar beslutningstagning og øge stress. I de værste tilfælde kan det føre til skadelig eller farlig adfærd, der kan resultere i døden, såsom bilulykker, der involverer alkohol., ulykker, overdosis af stoffer og mere."
Negativ skolepåvirkning
Det kan ikke kun føre til farlig adfærd, men negativt gruppepres kan give problemer i skolen. Carrie påpeger, at negativt gruppepres kan:
- Reduceret skolegang
- Dropkarakterer
- Påvirke evnen til at komme ind på college
- Skift gruppe af venner
Familieproblemer
Personpres kan også påvirke familier. I familier siger Carrie "negativt gruppepres kan:"
- Øg afstanden til familiemedlemmer
- Resultater i mindre tid hjemme
- Øg negativ adfærd/attitude
- Sond kommunikation
Positive virkninger af gruppepres
Mens negativt gruppepres får meget mere nyhedstid, er det ikke det eneste gruppepres, der påvirker teenagere. Teenagere, der omgiver sig med positive mennesker, kan også se virkningerne. "Når teenagere omgiver sig med mennesker, der træffer gode beslutninger, og som er involveret i positive aktiviteter og valg, giver det typisk teenagere lyst til at blive bedre. At have positive venner øger selvtilliden og selvværdet. Hvis dette gruppepres sker i skolen, er det kunne forbedre en teenagers karakterer eller endda venner," som rapporteret af Carrie.
Forbedrede akademiske præstationer
På samme måde som dem, der omgiver sig med negative påvirkninger, kan du se en ændring i din akademiske præstation, hvis du omgiver dig med positive påvirkninger. Carrie bemærker, at teenagere kunne se:
- Forbedre karakterer
- Forbedre selvtilliden
- Resultater i at prøve flere ting eller blive involveret i skolen
lykkeligere familier
Familielivet kan også forbedres med positivt gruppepres. Ifølge Carrie kan positivt gruppepres i børns liv:
- Hjælp forhold
- Resultater i mere tid med familien
- Forbedre kommunikation
Personpres og køn
Køn kan medføre nogle grundlæggende forskelle. For eksempel kan det påvirke, hvordan teenagere påvirkes af gruppepres. Carrie illustrerede, at "drenge og piger kan føle pres for forskellige ting. For eksempel kan en fyr blive presset til at køre racerløb med sin bil, eller en pige kan føle sig presset til at klæde sig på en bestemt måde." Men gruppepres er også universelt. Carrie sagde, "effekterne er meget ens for drenge og piger. Det er svært at håndtere pres, fordi alle ønsker at passe ind og blive holdt af, drenge og piger. Begge kan have negative og positive konsekvenser afhængigt af, hvordan de vælger at reagere."
Personpres fra venner
En af de mest almindelige kilder til gruppepres kommer fra venner. Måden, som dette påvirker teenagere, kan variere. "Teenagere kan føle sig seje for at have en gruppe, der bekymrer sig om dem, eller de kan være bekymrede eller forvirrede over, hvordan de kan gøre deres venner glade, mens de træffer et andet valg. Teenagere kan også føle, at de ikke vil passe ind eller blive holdt af, hvis de ikke gør det. ikke gå med mængden. Teenagere kan også føle sig usikre på deres tro eller ideer," sagde Carrie.
Giving In
At give efter for gruppepres kan få "nogle til at føle en lettelse over at passe ind et sted." Carrie påpeger dog, at "de fleste af dem til sidst føler sig dårlige eller skyldige over at give efter for gruppepres. Det begynder at tære på deres selvværd, og det føles ikke godt altid at gå imod det, de tror på."
Modstand
At modstå gruppepres kan også være svært for teenagere. Selv, sagde Carrie, "det er norm alt ikke let." Hun går påpege, hvordan det kan påvirke teenagere. "I nogle tilfælde vil venner have mere respekt for teenageren og lade ham/hende være i fred. Andre gange kan det i starten være meget stressende, og venner kan blive ved med at presse teenageren. Men når først en teenager kommer over det første chok og reaktion, vil det i sidste ende øge selvtilliden til dets højeste niveauer."
Konsekvenser af gruppepres
Når en teenager giver efter for negativt gruppepres, kan det have nogle ret voldsomme konsekvenser. "Når teenagere ikke lytter til deres instinkter og interne guide og kun gør, hvad deres venner siger," kan dette forårsage et problem, forklarede Carrie. Hun fortsætter med at præcisere, "det er advarselsskiltet, teenagere skal være opmærksomme på, og herfra bliver konsekvenserne kun værre. Et andet fingerpeg om, at tingene er ved at komme ud af kontrol, er, hvis teenageren gør noget ulovligt eller får problemer i skolen. Andre alvorlige konsekvenser kan omfatte:
- Meget anspændt forhold til forældre
- Truancy
- Drik eller stofbrug
- Ulykkesoffer
- Drik og kørsel
- Fysisk skade
- Graviditet
- Sundhedsproblemer (såsom seksuelt overførte sygdomme)"
Langsigtede virkninger af gruppepres
Ikke kun kan gruppepres have kortsigtede konsekvenser for skole og familie, men konsekvenserne af disse effekter kan være langsigtede. For eksempel kan teenagere have svært ved som voksen at få et job på grund af dårlige akademiske præstationer. Forhold til familiemedlemmer kan blive ødelagt. Derudover viste statistikker om gruppepres fra Society for Research on Child Development, at teenagere, der ikke etablerer autonomi og uafhængighed fra jævnaldrende, havde en højere risiko for at misbruge stoffer og alkohol sammen med ulovlig adfærd efter 10 år.
Fysiske virkninger af gruppepres
Personpres kan også forårsage fysiske effekter hos teenagere. Mens der er fysiske effekter af positivt gruppepres, som et højt selvværd og et bedre generelt helbred. Effekterne af negativt gruppepres ses mere i dybden. Adskillige undersøgelser har fundet ud af, at negativt gruppepres kan forårsage:
- Søvnløshed
- Irritabilitet
- Humørændringer
- Depression
- Angst
- Spiseforstyrrelser
Hvordan forældre kan hjælpe
Hvis du ved, at din teenager har det svært med gruppepres, er der flere ting, du kan gøre for at hjælpe situationen. Carrie siger, at du kan:
- " Skab et rum for åben samtale - Tal med din teenager om, hvad der foregår i hans/hendes liv. Sørg for, at det er en tovejsgade, og at du ikke kun er i rådgivningstilstand. Hvis din teenager ikke ønsker at tale så meget som dig, så hæng ud. Prøv konsekvent at tale mindst 10 minutter om dagen og byg derfra."
- " Modeladfærd - Forældre kan have lignende situationer på arbejdet, hvor de føler pres fra andre, eller hvor de måske skal tage stilling. Tal med din teenager om, hvad du har at gøre med, og hvordan du har kunnet at håndtere det positivt."
- " Pas på tegn på forandring - Hvis du bemærker nogen større ændringer i aktivitetsniveauer, venner, søvn- og spisevaner eller drikkevarer, er disse røde flag og bør ikke ignoreres."
- " Vær støttende - Det er svært at være teenager. Det er også svært at jonglere med skole, venner og gruppepres. Husk dette, når du hjælper din teenager. Husk, at du kan have empati, men det gør det ikke Det betyder ikke, at du skal ændre dine regler eller standarder."
Personpres forsvinder ikke
Teenagegruppepres kan være godt eller dårligt, afhængigt af teenagernes intentioner. Én ting er sikker, gruppepres i denne aldersgruppe vil ikke bare forsvinde, så det er bedst ikke at ignorere de problemer, der omgiver det.
