Omkring 35 procent af børn i alderen 6 til 12 deltager regelmæssigt i organiseret holdsport, men dette antal har været faldende i årevis. Der er mange grunde til, at børn holder op med at dyrke sport, hver især på grund af personlige oplevelser og omstændigheder.
Ikke have det sjovt
Den vigtigste årsag, som børn nævner til at droppe ud af sport, er, at de ikke har det godt. At have det sjovt betyder noget forskelligt for hvert barn, men generelt ønsker de at have en fornøjelig oplevelse ved træning, spil og som en del af et team. For nogle børn inkluderer dette at præstere godt individuelt, konstant læring og forbedring og en overordnet sjov gruppeoplevelse. Fordelene ved sport skal opveje nedturene for at holde børnene begejstrede for at lege.
Problemer med træneren
Færre end en tredjedel af ungdomstrænerne er korrekt uddannet inden for områder som sportsundervisning eller sikkerhed. Dette kan føre til uhensigtsmæssige undervisningsmetoder eller manglende ekspertise i arbejdet med børn. I nogle tilfælde er dårlige coachingteknikker skylden, mens andre gange børn simpelthen ikke kan lide deres træner. En nylig undersøgelse om, hvad der får børn til at nyde sport, viser, at de vigtigste aspekter af positiv coaching er at være respektfuld, opmuntrende og en god rollemodel.
Opfattede kønsroller
Piger har seks gange større risiko for at droppe sport end drenge. På grund af stereotyper som dem, der hævder, at piger ikke er lige så atletiske som drenge, eller at piger ikke bør deltage i visse sportsgrene, er forældre mindre tilbøjelige til at presse deres døtre, og organisationer bruger færre penge på pigers ungdomsidræt. Kombiner disse stereotyper med mangel på rollemodeller som det faktum, at kun omkring 15 procent af ungdomstrænere er kvinder, og du kan se, hvorfor piger måske ikke føler, at de hører til.
Udbrændthed og udmattelse
Udbrændthed, eller overtræningssyndrom, er forårsaget af stress, træthed og utilstrækkelig tid til at komme sig. Når børn begynder at dyrke sport tidligt i livet og træner eller leger for meget, kan de begynde at lide under negative fysiske effekter og miste passionen for spillet. For at dæmme op for denne udmattelse prøv:
- Varierende træning
- Fokusering på teknik
- Lægger sjov frem for konkurrence og vinder
- Tillader korrekt genoptræning og restitutionstid for skader
Forældrepres
Næsten alle forældre ønsker storhed for deres barn, og de fleste har de bedste hensigter med at tilskynde til sport som en måde at opnå storhed på. Men pres fra forældre kan blive en afskrækkende virkning for børn. Når forældre lægger vægt på at vinde, kritiserer deres barns præstationer eller bruger tid uden for træning og spil på at prøve at træne deres barn, kan det være overvældende. Børn, der ikke ønsker at skuffe deres forældre, vil måske føle, at det at holde op er den eneste måde, de kan undgå at føle skam eller flov.
Frygt for skade
Alle sportsgrene har potentiale for skader, men nogle har højere risiko end andre. Fordi børns kroppe stadig udvikler sig, kan alvorlige skader i barndommen påvirke resten af deres liv. I nogle tilfælde er det børnene, der er bekymrede for at komme alvorligt til skade, men andre gange fraråder forældrene deltagelse for en sikkerheds skyld. Ungdomssport står for:
- En tredjedel af skaderne i barndommen
- En fjerdedel af traumatiske hjerneskader hos børn
- Over 600.000 rejser for børn til skadestuen årligt
Pris for deltagelse
Ungdomssportsøkonomien i USA er blevet et marked for over 15 milliarder dollars. I takt med at lokale rec-ligaer erstattes med privatiserede ungdomsidrætsorganisationer, stiger omkostningerne ved at deltage betydeligt. Ifølge Project Plays årlige ungdomsrapport er penge den største faktor, der driver tidlige unges deltagelse i idræt. Kun omkring halvt så mange børn fra de laveste indkomstfamilier deltager i sport sammenlignet med børn fra de rigeste familier.
Hvordan forældre kan håndtere at holde op
Der er en løbende debat om vigtigheden af ungdomsidræt og hvordan den drives i øjeblikket. Omkring 70 procent af alle børn, der starter en sport, vil holde op, så ved, at dit barn ikke er alene, hvis han eller hun overvejer at droppe ud. Den gode nyhed er, at omkring en tredjedel af børn genstarter en sport, de tidligere havde holdt op med. De største fald i idrætsdeltagelse kan ses omkring ottende klasse eller omkring alderen 13 til 15 for både drenge og piger. Hvis dit barn overvejer at holde op:
- Diskuter deres begrundelse
- Støt deres beslutning så godt du kan
- Giv opmuntring til at komme videre
Afslut med god grund
De fleste børn, der stopper med sport, føler, at de har en gyldig grund til at forlade holdet. Om deres opfattelse er korrekt er op til forældrene at undersøge. Nogle gange er det det bedste for dit barn at holde op med en sport, andre gange har de bare brug for nogen til at støtte deres følelser og indsats.
