Familier er vigtige for enkeltpersoner af flere vigtige årsager. Definitionen af familie ser ud til at ændre sig med tiden, men den omfatter norm alt en gruppe mennesker, der er relateret til hinanden og/eller bor sammen. Ligesom mange sunde sociale relationer kan stærke bånd til familiemedlemmer have store fordele for samfundet og enkeltpersoner.
Hvorfor er familier vigtige for enkeltpersoner?
Familiestøtte er vigtig for enkeltpersoner af forskellige årsager, hvoraf de fleste er relateret til ens personlige velbefindende. Familien er afgørende for mennesker, fordi den kan gavne en persons fysiske, følelsesmæssige og mentale sundhed, og det, den tilbyder mennesker, kan ikke findes andre steder.
Familien forbedrer det generelle velbefindende for enkeltpersoner
At holde sig tæt på din familie kan faktisk gavne dit helbred. En Harvard-undersøgelse kiggede på folks forhold, inklusive dem med familie, og opdagede, at de personer, der værdsatte familie og venner og udviklede disse evigt vigtige bånd og forbindelser, oplevede et bedre helbred gennem hele deres liv. At forblive isoleret kan øge en persons chancer for faldende helbred i midaldrende og senere år.
Familier giver personlig stresslindring
Familiebånd har vist sig at give stresslindring ved at booste selvværd og mindske angst, især for unge, der har været udsat for vold. Dette stærke bånd kan fungere som et beskyttende skjold og giver en følelse af at høre til i vanskelige tider. Undersøgelser illustrerer yderligere, at de mennesker med stærke familiebånd bedre udvikler mekanismer, der hjælper dem bedre med at klare de stress, som livet kaster deres vej.
Familiemåltider bidrager til sunde kostvaner
Fordelene ved at spise som familie er mange, og en af disse fordele er forbedrede diæter for familiemedlemmer. På tværs af alle aldre har familier, der spiser måltider sammen, sundere kostvaner, der inkluderer morgenmad, rigelig frugt og grøntsager og færre forarbejdede fødevarer. Disse sunde madvalg skaber et fundament, der holder op til fem år senere for teenagere. Bedsteforældre, der spiser alene, er mere tilbøjelige til at springe måltider over og spise mad med nedsatte ernæringsværdier, så familiens måltidstid er vigtig i hver generation.
Tidlige familiebånd hjælper med at regulere personlige følelser
Børn, der oplever sunde familieforhold i en ung alder, viser mere kontrol og regulering af deres følelser, når de er ældre, rapporterer Sage Journals. Mennesker, der har mere kontrol over at regulere deres følelser, er selvbevidste og i stand til at håndtere følelser af enhver art på passende og sunde måder.
Familienærhed hjælper folk med at leve længere
I en langtidsundersøgelse fandt forskerne ud af, at voksne uden nære relationer til andre familiemedlemmer end en ægtefælle havde omkring dobbelt så stor risiko for at dø som voksne med nære familieforhold. Resultater fra undersøgelsen viste også, at mange stærke familiebånd var mere gavnlige end nogle få stærke familieforhold, og familiebånd forlængede livet mere end venskabsbånd. Det lader til, at der er noget specielt ved familiemedlemmer, der får folk til at føle sig støttet og glade på en måde, som ingen andre kan.
Hvorfor er familier vigtige for samfundet?
Betydningen af familie i det moderne samfund er tydelig, når du undersøger forskning om emner som kriminalitet, økonomi og sociale ydelser. Den vigtige ting at huske er, at familietypen ikke er så vigtig som stabiliteten af familiens enhed.
Familiebånd hjælper med at regulere økonomien
Familier, der deler stærke bånd, har en tendens til at foretrække livssituationer, hvor de kan forblive tæt på hinanden. Det bidrager til mere regulerede job og lønninger, fordi familier, der holder sammen, ønsker et arbejdsmarked med tryghed og fair løn, så de ikke skal flytte væk. Arbejdsmarkederne er ofte dikteret i deres kerne af arbejdsstyrken i området.
Større familier betyder mere økonomisk velstand
Store familier er store økonomiske bidragydere. Fra forsikring til Costco-løb er klaner spækket med mennesker af natur store brugere. Desuden producerer familier med hobetal af børn masser af fremtidige voksne, som vil være nødvendige for at opretholde den økonomiske balance, efterhånden som aldrende befolkninger forlader arbejdsstyrken. Mindre familier vil resultere i et mindre antal økonomisk bidragende voksne, mens den aldrende befolkning fortsætter med at være stor og har behov for økonomisk støtte, og dermed vippe skalaen for økonomisk balance.
Familieinteraktioner hjælper med at forebygge kriminalitet i samfundet
En nylig gennemgang af forskning viser, at fanger, der besøger familiemedlemmer, har en 40 procent lavere chance for at blive en gentagelsesforbryder sammenlignet med dem uden familiebesøg. Ubetingede støttende relationer i store tider med behov eller forandring kan hjælpe folk med at komme igennem hårde tider. De, der har truffet dårlige valg og fortsætter med at modtage følelsesmæssig støtte fra familien, bevarer en følelse af værd og har noget i livet for at holde dem motiverede.
Familiens værdier påvirker stemmeadfærd
Du har hørt, at børn modellerer deres forældres adfærd, og modellering er et af de stærkeste værktøjer, forældre har. Men vidste du, at barndommens familieværdier kan vare længe ind i voksenlivet? Politiske eksperter er enige om, at familier, der tager deres børn med til stemmeurnerne og diskuterer, hvorfor de stemmer med deres børn, sandsynligvis bidrager til valgdeltagelsen i fremtiden. Børn, der så deres forældre stemme ved valg, var mere tilbøjelige til at se denne handling som en pligt for deres statsborgerskab, uanset deres tilknyttede politiske parti.
Betydningen af din familie
Sunde familiebånd og relationer giver folk en følelse af at høre til og hjælper med at holde alle i balance i livet. Uanset om du skriver et essay om, hvorfor familien er vigtig. studere kernefamiliens fordele og ulemper, eller analysere dit eget liv, tag et kig på din familie og tænk på alle de måder, de forbedrer din eksistens på.
