Et cheerleading-hold kan hyre en koreograf til at finde på en ny cheer-rutine til deres skole, men koreografer kan være dyre, og rutinen taler måske ikke om holdets unikke karakter. Brug nogle af disse unikke cheerleading-rutiner, som du kan tilpasse, så de passer til dine cheerleaders færdigheder i stedet.
Fem rutiner dit hold kan lære
Vær åben over for at ændre følgende tilråb for at fremhæve specifikke færdigheder eller indsæt endda en kort dansedel, der kan være unik for det sted, hvor du bor. Disse rutiner er lidt mere komplekse for avancerede cheerleaders på ungdoms- eller gymnasieniveau. Hvis du er ansvarlig for et ungt hold, ville nemme cheerleading-rutiner være mere passende. Rutinerne nedenfor fungerer godt som pauser, under time-outs eller for at få gang i et spil eller et pep-rally.
Skub det, skub det
Skub den til toppen (start med hænderne på hofterne og løft begge arme til dolke og skub derefter lige op i touchdown)
Skub den til toppen (gentag bevægelser ovenfor) Grævlinger vil ikke blive stoppet (højre diagonal, venstre diagonal)
Vi popper og låser (gør en rykdansbevægelse efter eget valg, såsom dem, der er populære i hiphop-danse)
Vi rocker og ruller (gør en bevægelse fra enhver populær dans, såsom Dougie, Stormtrooper Shuffle eller Gangnam)
Vi stopper ikke for at tage en afstemning (lavt L ind i et venstre hjørne)
Vi skubber det til toppen (hænderne på hofterne, dolk, touchdown)
Skub den, skub den (skub begge hænder lige ud fra brystet to gange)Til toppen! (slut med en herkie)
Kan du høre os?
Kan du høre det? (klar stilling, kop højre hånd til højre øre)
Den Hornets-lyd (tjek bevægelse ind i højre slag)
Rejs dig på benene og summ rundt (bevægelse til fansene om at stå, drej i en cirkel)
Kan du høre os (højre K, dolke)
Som vi hepper? (venstre K, dolke)
Vi har ånden (saks)Kan du ikke høre det? (peg på menneskemængden og tag derefter en kop venstre hånd til venstre øre)
Hornet-ånd! (saks)
Shhhhhhhhhhh (løft fingeren til læberne og drej i en langsom cirkel, mens du laver en susende lyd)
Hornet-ånd! (saks)
Råb det op! (højre slag, venstre slag)
Hornet spirit (saks)Spin, skrig, råb! (drej i en cirkel, og når du kommer ud af spindet, afslut med en tåberøring, håndspring tilbage)
School Spirit Strut
Hej I fans (klar position, dolke, lige ud slag foran brystet)
Har I Eagles-ånd? (højre K ind i venstre hjørne)
Hvis du gør det, så rejs dig fra dine pladser og del det! (drej hjørnet til højre, læn dig ned lavt, hop op og fuldfør derefter et valgfrit hop)
Strut til venstre, strut til højre (shuffle til venstre side, shuffle til højre side)
Spænd i en cirkel, sæt dine hertuger op og kæmp (vend dig i en cirkel og sæt dig derefter på hug i en kampstilling med løftede næver)
Har du gejsten? (venstre K ind i højre hjørne)Rejs dig fra dine pladser og del det! (bevægelsesventilatorer op og slutter med hop og tumbling)
Battle Cry
Når du hører det (hænderne på hofterne op til dolkene, mens du tramper højre fod fremad)
Så ved du (touchdown, højre L)
Vores hold vil vinde (lavt V), venstre L)
Vi laver et show (gør et spring efter eget valg, eller få piger, der er i stand til at lave en ryghåndspring eller rygput osv.)
Vores kampråb (trampe venstre fod frem, mens hænderne er i dolkposition)
Går sådan her (højre K)
Ee-Oh-Ee-Oh (løft hænderne til skulderhøjde med håndfladerne vendt opad og rokke let frem og tilbage højre mod venstre)
Gå, kæmp, vind! (højre slag tre gange)
Når du ser det (højre hjørne)
Du vil ikke tro dine øjne (venstre hjørne til hænderne på hofterne)
Resultattavlen lyser (venstre hjørne til hænderne over hovedet med hænderne sammen)
Vores drenge vil næsten flyve (valgfrit spring)
Vores kampråb vil skræmme dig (trampe venstre fod frem, mens hænderne er i dolk)
Ee-Oh-Ee-Oh (løft hænderne til skulderhøjde med håndfladerne opad og rokke let frem og tilbage fra højre mod venstre)Go, Fight, Win! (højre slag tre gange)
Splatter dem
Vores modstandere klarer sig ikke godt (peg på brystet med begge tommelfingre og lav så vandrette saksebevægelser med hænderne på mellemhøjde)Vores hold smadrer dem indtil den sidste klokke (højre K, trampefod) og smadre den rundt, venstre K)
Vores modstandere er for bange til at råbe (peg på brystet med begge tommelfingre og lav derefter vandrette saksebevægelser med hænderne på mellemhøjde)
Når spillet er slut, sprøjter de rundt (lavt V, klar, høj V)
Vi sprøjter dem som (S-bevægelse)
Vandmelon, buddingkopper (højre tjek bevægelse, venstre tjek)
Vandballoner og forsøger at slippe af med hikke (højre slag og træk armen ned i langsom bue, indtil den krydser over til venstre side taljeniveau)
I slutningen vil de ikke stå (falde ned i en krok)
I stedet vil vi fejre (spring til fods)
Varm bandet op (punch højre, punch venstre)Go, Tigers! (spring eller tumling efter eget valg)
Eksempel på rutiner
Videoerne nedenfor tilbyder flere mere avancerede rutiner, du kan tilpasse og bruge med dit eget hold.
NCA Cheer Camp Rutine
Dette er en rutine på mellemniveau. Selvom de beskriver det som avanceret, handler det om et niveau tre i konkurrence eller en mellemliggende rutine. Læg mærke til, hvor skarpe bevægelserne er, og hvordan holdet inkorporerer ting som en tåberøring i forening, drejninger og et stunt i slutningen. Du kan øge sværhedsgraden af enhver rutine ved at sætte flyers i luften.
YouTube Video
Kombination af sværhedsgrader
Denne Ridgeway High School-video er god at studere, fordi de fik junior high cheerleaders til at optræde med deres universitets cheerleaders. Det viser, hvordan man tilpasser en cheer for dem, der måske har forskellige niveauer af evner. Der er en lille pause, mens lydholdet behandler et teknisk problem med musikken, men videoen er stadig værd at studere. Det er klart, at du foretrækker ikke at have denne pause under din rutine. Du kan dog også lære af denne fjols og have noget forberedt i tilfælde af tekniske problemer, såsom en hurtig sketch om skøre lydproblemer eller at få hver pige til at hoppe, indtil musikken starter. Du vil bemærke, hvordan de har tilpasset denne rutine til alle. Nogle piger danser, nogle tumler, og andre tjener som base for flyerne.
YouTube Video
Free Testout Cheer Idea
Leder du efter et jubel til kommende prøver? Denne video viser en cheer brugt ved Marmion Cheer Tryouts i 2011. Du kan dog også bruge denne cheer til et spil eller et pep-rally. Videoen indeholder en jubel, der er mellemliggende. Det gør et godt stykke arbejde med at kombinere fod- og håndbevægelser. Bevægelserne er skarpe og alle cheerleaderne er samlet. I næste afsnit opføres en kort dans. Da cheerleaders ofte er forpligtet til at danse som en del af deres præstationer, er dette en vigtig færdighed for trænere at teste under prøver og at perfektionere til dine egne prøver. Videoen viser rutinen (cheer og dans) forfra med hele holdet, forfra med to cheerleaders og fra siden og bagfra. Du får et udsigtspunkt fra alle vinkler for virkelig at hjælpe dig med at perfektionere de træk, der er vist her.
YouTube Video
Tilføj din egen personlighed
Bare fordi en jubel er gratis, betyder det ikke, at den behøver at mangle personlighed. Skift et par bevægelser for at afspejle tidligere jubel, udført på din skole, eller dansebevægelser, der er populære ved dine egne skoledanser. Hvis du er så heldig at have forskellige kulturer repræsenteret i dit hold, så prøv at inkorporere dansebevægelser fra forskellige lande i dine egne danse. Med lidt kreativitet og en masse øvelse vil du få en unik jubel, der er helt din egen.
