Der er en række forskellige årsager til, at du kan have en tør hoste under graviditeten, såsom en virus, allergi eller halsirriterende stoffer. Det er vigtigt at kende årsagen til din tørre hoste, så du kan få en vis lindring med passende behandling.
En tør hoste er en ikke-produktiv hoste, hvilket betyder, at den ikke producerer slim eller slim. For det meste er det en irriterende, kildrende fornemmelse i halsen. En tør hoste kan opstå, når der er uønskede irriterende stoffer eller mikrober i luftvejene. Hosten er en reaktion, der hjælper med at fjerne disse passager.
Mulige årsager til tør hoste under graviditet
Kvinder kan opleve en tør hoste under alle stadier af graviditeten, men nogle kvinder klager over, at problemet øges i de sidste stadier af graviditeten, da vejrtrækningen bliver sværere. Det er vigtigt at vide, hvad der forårsager en tør hoste under graviditeten, og hvordan den kan behandles.
Årsager til, at du kan få en uproduktiv tør hoste under graviditeten omfatter:
- En tør hoste kan være forårsaget af almindelig forkølelse eller virusinfektion. Virussen er et irritationsmiddel, der forårsager hoste og som regel bliver værre om natten. Mange gravide oplever forkølelsessymptomer under graviditeten, som kan føre til både produktiv og uproduktiv hoste.
- Allergier kan forårsage tør hoste på grund af de irriterende stoffer og allergener i luften, der kan påvirke dine åndedrætsgange.
- Astmapatienter kan opleve uproduktiv hoste og åndedrætsbesvær.
- Bronkospasme er overaktivitet i bronkiolernes muskler, som kan opstå under en allergisk reaktion på mad eller et insektbid. Dette kan også forekomme, hvis du har kronisk bronkitis, astma eller anafylaksi (overfølsomhed over for fremmede proteiner eller andre stoffer).
- Rhinitis ved graviditet er en tilstand, hvor forhøjede østrogenniveauer forårsager betændelse i slimhinderne inde i næsen, hvilket kan føre til tør hoste.
- Et svækket immunforsvar kan gøre dig modtagelig for infektioner, som kan føre til tør hoste.
- Sure refluks og halsbrand kan også bidrage til tør hoste.
Sådan behandles tør hoste under graviditet
Når du har at gøre med en tør hoste, vil din behandling afhænge af årsagen. Du bliver nødt til at diskutere dette med din læge og vente, indtil din læge rådgiver dig om, hvordan du skal behandle din tørre hoste, før du tager håndkøbsmedicin eller endda prøver hjemmemedicin til at behandle hosten selv.
Medikament
Din læge kan anbefale nogle håndkøbsmedicin til at lindre din hoste.
- Hårdt slik eller naturlige hostedråber kan virke beroligende på halsen.
- Tag kun hostesirupper (undertrykkende eller slimløsende), bedøvelsesmidler til ondt i halsen og hostedråber, hvis det er godkendt af din læge.
Mad
Du kan prøve disse beroligende fødevarer:
- Kyllingsuppe eller enhver anden suppe er nærende og vil hjælpe med at lindre din halsbetændelse og dæmpe hosten.
- At spise rå hvidløg sammen med din mad kan være nyttigt til at lindre den tørre hoste.
- Spise immunforstærkende fødevarer.
Drik
Masser af drikkevarer kan dæmpe ondt i halsen og hjælpe med at dæmpe en hoste.
- At drikke varmt vand med honning eller citron kan berolige din hals og hjælpe med at lindre hosten.
- Det kan hjælpe at drikke te såsom kamille eller ingefær med honning.
- Det er vigtigt at holde sig hydreret. At blive dehydreret kan forværre dine symptomer og påvirke dit immunsystem.
Yderligere hjemmemedicin
Andre måder at lindre symptomer på omfatter:
- Gurgle med varmt s altvand er en meget effektiv måde at behandle en tør hoste på.
- Få din hvile. Tage lur, hvis det er nødvendigt, og få en god nats søvn.
- Hold dit hoved løftet. Hosten bliver højst sandsynligt værre, hvis du ligger fladt.
- Hold dig væk fra potentielle irritanter og kendte allergener, der kan udløse din tørre hoste.
- Holder sig væk fra alle, der har en virus.
- At holde sig oprejst efter at have spist kan hjælpe med potentiel sure opstød, som igen kan forårsage hoste.
- Brug af en luftfugter på dit værelse kan hjælpe, hvis du har en overbelastning med hosten.
En tør hoste kan være irriterende, uanset hvilket stadium af graviditeten. Sørg for at kommunikere med din læge. Det er den bedste måde at sikre, at du får den rigtige behandling for dine symptomer.
Mulige komplikationer og risici fra en tør hoste
En tør hoste kan blive alvorlig nok til at forårsage komplikationer, især i de senere stadier af graviditeten. Disse komplikationer omfatter:
- Søvnløshed eller forstyrret søvnmønster kan forekomme, når hosteepisoderne opstår om natten og påvirker din søvn, hvilket igen kan påvirke dit generelle helbred.
- Urininkontinens er ikke usædvanlig under graviditet, men den kan blive alvorlig med en tør hoste.
- Reduceret appetit er forbundet med tør hoste, som kan føre til ernæringsmæssige mangler.
- En tør hoste kan også forårsage fysisk, følelsesmæssig og mental stress.
Ud over disse komplikationer kan du have andre spørgsmål og bekymringer om din tørre hoste. Din sundhedsplejerske er altid den bedste kilde til personlig vejledning. Dette er almindelige spørgsmål, som du måske ønsker at diskutere.
Er det COVID?
COVID-diagnose under graviditet løber norm alt sit forløb, og graviditeten fortsætter uden komplikationer. Gravide har dog en højere forekomst af komplikationer, og behandlingsmulighederne er begrænsede, så det er vigtigt at kende symptomerne, og hvornår du skal underrette din læge.
Symptomer og test
Som du sikkert godt ved, kan COVID slet ikke have symptomer, kan være ekstremt alvorlig eller hvor som helst midt imellem. En tør hoste med eller uden feber kan pege på en COVID-infektion, så test derhjemme eller hos din udbyder er altid en god mulighed. Andre symptomer omfatter tab af smag/lugt, mavebesvær, diarré, løbende næse og hovedpine. Hold test ved hånden for at give dig selv ro i sindet og din læge vigtige oplysninger.
Risikofaktorer
Gravide mennesker med disse faktorer har en højere risiko for at udvikle alvorlige COVID-symptomer:
- Diabetes
- Moderens alder over 40 år
- Fedme
- Tredje trimester
Hvis du er bekymret for COVID, så test tidligt og ofte og hold din læge opdateret.
Er det kighoste?
Kighoste er en meget smitsom luftvejsbakteriel infektion. Hosten, der er forbundet med kighosten, er ukontrollabel hacking med en høj pitch-lyd. En løbende næse, overbelastning og nysen ledsager også hosten. Derfor er der ingen sammenhæng mellem tør hoste og kighoste.
Kighoste er meget farligt for babyer, og derfor er det vigtigt for gravide at få kighostevaccinen i tredje trimester af hver graviditet. Dette vil sikre, at når din baby er født, er den beskyttet, indtil den får deres næste kighostevaccine ved to måneder gammel.
Kan en tør hoste skade barnet?
Barnet er godt beskyttet af livmoderen, som fungerer som en barriere for barnet. Derfor vil hoste af enhver art ikke skade eller påvirke din baby på nogen måde. Det er dog vigtigt, at du ikke ignorerer dine symptomer, for hvis der er en infektion forbundet med den tørre hoste, kan den spredes internt og muligvis påvirke barnet. Så sørg for at blive tjekket af din læge, lige når dine symptomer begynder.
Hvornår skal jeg se lægen?
Hvis nogle af følgende symptomer opstår, skal du straks kontakte din læge:
- Brystsmerter eller hvæsende vejrtrækning med den tørre hoste
- Misfarvet slim fra hoste
- Feber på 102 grader og derover
- Søvnløshed over en længere periode
- Tab af appetit
- Kvalme og/eller opkastning
- Vedholdende tør hoste
Det er vigtigt, at du er proaktiv og rådfører dig med din læge, når hostesymptomer først opstår. At forblive sund er bydende nødvendigt for dig og din babys velbefindende.
