Når du har et lille barn, der klager over rygsmerter, er det svært at vide, hvad man skal gøre. De er måske faldet, blevet tacklet i dagplejen, eller de har måske bare hørt en storebror brokke sig over rygsmerter og syntes det lød fedt. Det er måske ikke nemt at sige, hvor alvorligt det er, eller hvad der forårsager smerten.
Vær dog sikker på, at de fleste årsager til rygsmerter hos unge patienter er ret godartede. Du kan tage enkle trin for at behandle smerten og afgøre, om årsagen kan være noget mere alvorligt at bekymre sig om.
Første skridt, når et lille barn klager over rygsmerter
Den første ting du skal gøre, når din 2-årige eller 3-årige klager over rygsmerter, er at beslutte, om de virker syge eller er i akut nød og skal til læge med det samme.
Hvornår skal man se en læge
Selv om alvorlige årsager er sjældne, kræver rygsmerter nogle gange et lægebesøg. Tag dit barn til lægen, hvis nogle af følgende tegn og symptomer er til stede:
- Rygsmerter var i bedring, men bliver nu værre.
- Brænding ved vandladning eller hyppigere vandladning.
- Besvær med at gå eller modvilje mod at bevæge sig.
- Irritabilitet eller mangel på energi.
- Smertemedicin virkede i starten, men ikke nu.
- Smerten var periodisk, men er nu konstant.
- Vågner om natten med smerter.
Tag dit barn på skadestuen med det samme, hvis de oplever nogle af disse mere alvorlige symptomer:
- Svaghed eller følelsesløshed
- Smerte, der stråler ned i det ene eller begge ben
- Tarm- eller blæreproblemer
- Feber og nattesved sammen med manglende appetit eller nyligt vægttab
Behandling i hjemmet
Hvis dit lille barn ikke udviser disse symptomer, kan du overveje en håndkøbsmedicin, som er godkendt af deres børnelæge.
The American Academy of Pediatrics (AAP) råder forældre og omsorgspersoner til at ringe til deres børnelæge, før de giver håndkøbsmedicin til et barn under 2 år, eller hvis deres barn er under 3 måneder gammelt og har feber. De anbefaler også, at du læser etiketten omhyggeligt og giver den passende dosis baseret på dit barns vægt. AAP minder også forældre om ikke at give aspirin til et barn, medmindre dit barns læge specifikt råder dig til at gøre det.
Overvåg dit lille barn nøje i løbet af de næste to eller tre dage. De vil sandsynligvis give dig besked, hvis de ikke bliver bedre. Så længe smerten forsvinder, og der ikke er anden grund til bekymring, behøver du ikke begrænse aktiviteten.
Potentielle årsager til rygsmerter hos småbørn
Rygsmerter hos små børn har sjældent en alvorlig årsag. Så det meste af tiden er der ingen grund til bekymring. Men det kan være nyttigt at overveje nogle af de potentielle omstændigheder, der kan få dit lille barn til at klage over, at det har ondt i ryggen.
Skader eller andre tilstande
Nogle tilstande eller skader, der kan føre til rygsmerter, er:
- Infektion i ryghvirvler eller diskus (diskitis).
- Inflammation, som kan være forårsaget af juvenil reumatoid arthritis.
- Skade på rygsøjlen, såsom et hvirvelbrud.
- Nyreinfektion eller sten.
- Muskelbelastning (mest almindelig)
- Muskuloskeletale problemer såsom kyfose (afrundet ryg), skoliose eller en vertebral diskusprolaps
I sjældne tilfælde kan rygsmerter stamme fra tumorer eller leukæmi. Men forældre, ingen grund til at hoppe ind i en angstspiral. Langt de fleste rygsmerter er simple småbørn.
Vækstsmerter?
Børn oplever typisk ikke voksesmerter i ryggen. Voksesmerter er norm alt en ubehagelig smerte, der mærkes i benene. De mest almindelige områder, hvor denne smerte opstår, er på forsiden af lårene, læggene eller bag knæene.
Så hvis dit barn har ondt i ryggen, er det sandsynligvis ikke, fordi deres rygsøjle strækkes ud fra minuttet. Det kan indikere et underliggende problem eller lidelse. Så for at forværre rygsmerter anbefales et besøg hos dit barns læge.
diagnose for rygsmerter
For at forstå årsagen og passende behandling af dit lille barns rygsmerter, vil en læges vurdering generelt omfatte følgende trin.
- Detaljeret historie -Før du går, skal du notere historien om dit lille barns smertemønster, eventuelle tilknyttede problemer, deres sygdomshistorie og din personlige og familiemæssige sygehistorie. Vær forberedt på disse spørgsmål:
- Hvornår begyndte smerterne?
- Blev dit barn kommet til skade for nylig?
- Er det blevet bedre eller værre?
- Hvilke aktiviteter eller stillinger gør smerten bedre eller værre?
- Fysisk undersøgelse - Lægen vil lave en komplet fysisk undersøgelse for at lede efter årsagen til rygsmerterne og bestemme de næste trin.
- Yderligere test - Dette kan omfatte blodprøver for at lede efter tegn på infektion, betændelse eller immunsygdomme, såvel som billeddiagnostiske undersøgelser såsom røntgen- og MR-scanninger, at se efter abnormiteter i knogler, muskler og blødt væv.
I mange tilfælde diagnosticeres årsagen til rygsmerter alene ud fra historie og fysisk undersøgelse, og yderligere test er ikke nødvendig. En lille procentdel af tilfældene er alvorlige og kræver operation. Men det meste af tiden kan problemet afhjælpes af konservativ behandling, såsom smertestillende medicin, antibiotika, fysioterapi eller fysisk aktivitet.
Forebyggelse af rygsmerter hos småbørn
Du undrer dig måske over, hvordan du overhovedet kan forebygge rygsmerter hos småbørn. Skal de ikke være lavet af gummi? Sandheden er, at småbørn kan få ømhed og smerter ved inaktivitet eller dårlig ergonomi ligesom deres knirkende gamle forældre.
- Hvis dit barn går i daginstitution med en rygsæk, så sørg for, at de bærer den på begge skuldre.
- Opmuntr til udspændingspauser, hvis dit barn sidder i mere end 30 minutter.
- Hjælp dit barn med at holde en sund vægt ved at tilbyde næringsstoffyldte snacks og måltider.
- Undgå langvarig indespærring i en stol, gynge, kravlegård eller seng.
Bevægelse og aktivitet vil hjælpe dit lille barn med at fortsætte med at udvikle alle deres muskler og styrke deres rygstilling.
Vær sikker på, at det meste af tiden rygsmerter hos et lille barn ikke er forårsaget af en bekymrende sygdom. Sørg for, at dit lille barn udvikler sine muskler og en god kropsholdning ved at give hende frihed og muligheder for at deltage i en række spontane bevægelser.
