Om du underviser i volleyball i P. E. eller leder efter nye måder at dyrke din yndlingssport på, kan volleyballspil for børn være sjovt og lærerigt. Spil, der inkluderer volleyballøvelser, holder børnene engagerede og forbereder dem til at spille spillet.
Easy volleyball-øvelsesspil for begyndere
Passering, indstilling, servering, spiking og blokering er de vigtigste færdighedsområder, du ønsker at fokusere dine spil omkring. Spil, der ligner simple volleyballøvelser, kan gøre det sjovere at lære sporten for begyndere. Overvej at bruge ukonventionelle "bolde" for at hjælpe spillere med at bruge hårde volleyballer. Hvert spil bør fokusere på én bestemt færdighed.
Team Serve Challenge
Hold på to vil konkurrere i dette enkle spil for at se, hvor mange gange de kan serve, før tiden løber ud. Hvis du har en lille gruppe og en stor plads, kan alle spille på én gang. For større grupper og mindre pladser kan det være en god idé at time ét hold ad gangen.
- Opdel gruppen i hold på to. Hvert hold skal bruge én bold.
- Indstil en tidsgrænse på et, tre eller fem minutter.
- På "Go" skal den første person fra hvert hold servere bolden til deres holdkammerat.
- Holdkammeraten skal hente bolden og servere den tilbage til deres holdkammerat.
- Hver gang en spiller serverer bolden, råber de op for den. For eksempel, hvis det er den femte serv for holdet, skal serveren råbe "Fem" lige før servering.
- Når tiden er gået, rapporterer spillerne, hvor mange servinger deres hold fik.
- Tag de fire bedste hold og gentag spillet for at finde semifinalevinderne.
- Endelig vil de to bedste hold konkurrere om, hvem der kan få flest servinger.
Ballonbump-shuffle race
Hjælp børn med at lære følelsen af at støde med en ballon i stedet for en bold. Ballonens langsomme bevægelse tvinger også spillere til at være opmærksomme og vente på, at det rigtige øjeblik støder. Du skal bruge en oppustet ballon til hvert hold på to og en lang, åben plads.
- Partnerbørn op i hold på to.
- Udpeg en start- og mållinje, der skaber en lang, smal sti for hvert hold.
- På "Go" skal hvert hold støde deres ballon for at sende den frem og tilbage til hinanden, mens de begge blander sidelæns fra deres startlinje til deres mållinje.
- Hvis et holds ballon rører jorden, eller et holdmedlem er nødt til at komme ud af deres shuffle-stilling for at få ballonen, går holdet tilbage til start.
- Det første hold, der har succes med at volley deres ballon, mens de blander sig for at krydse målstregen, vinder.
Four Square Volley
Vend det klassiske børnespil Four Square til et volleyballøvelsesspil, når du ændrer spillet lidt. Du skal bruge en fire kvadratisk bane og en volleyball. Børn vil lære at kommunikere med hinanden og kontrollere bolden.
- Start med én spiller i hvert felt på banen. Resten af børnene stiller op bag Square One, ligesom de ville gøre i en almindelig omgang Four Square.
- Spilleren i Square One starter med volleyball eller en blødere træningsbold.
- Spiller Man råber navnet på et andet barn på banen og støder derefter bolden til den person.
- Hvis denne person med succes støder bolden til en anden spiller, forbliver både spiller 1 og spiller 2 i spillet.
- Hvis spiller 1 støder bolden uden for spiller tos felt, er spiller 1 ude, og den første person i rækken tager deres felt.
- Hvis spiller to rører bolden, men ikke støder den til en anden spiller, er spiller to ude.
- Spillet fortsætter, så længe børnene vil lege.
- Hver gang nogen kommer ud, går de til enden af linjen, en ny spiller træder ind på banen, og alle på banen roterer med uret til en ny firkant.
Sjove volleyballspil for individuelle børn
Lige fra opvarmningsspil til kedsomhedsforbrydere, nogle børn vil måske øve deres færdigheder på egen hånd uden for en gruppe. Disse spil i Minute to Win It-stil til børn er enten tidsindstillede eller er afhængige af at tælle for at stille en spiller mod sig selv. Du kan også bruge disse mini PE-spil sammen som en del af en forhindringsbane eller som træningsstationer med en større gruppe.
Set, Spike Challenge
Børn vil øve sig i indstilling og spiking i denne tidsindstillede udfordring. Målet er at indstille og spike så mange gange som muligt på et minut. Da du vil sætte for dig selv, er en god strategi at spike så tæt på lige ned som muligt for at holde bolden tæt på.
- Find en åben plads, hvor du ikke ved et uheld slår nogen eller knækker noget.
- Start din timer.
- Sæt bolden til dig selv, og spik den. Dette tæller som én rep.
- Hent bolden og gentag.
- Når dit minut er gået, skriv ned, hvor mange reps du fik.
- Spil så mange gange du vil for at prøve at slå din egen score.
Sæt det gennem nettet
Din udendørs basketballkurv derhjemme kan også fungere som et volleyballøvelsesværktøj. Dette spil hjælper dig med at træne nøjagtighed og indstilling, mens du kører mod dig selv.
- Sæt din justerbare basketballkurv ned til omkring syv fod; standardhøjden for et high school volleyballnet er syv fod, fire tommer for piger og syv fod, elleve tommer for drenge, så det er din ønskede højde.
- Stå omkring en fod eller to fra bøjlen med din volleyball.
- Start timeren og sæt bolden ind i bøjlen så mange gange du kan på et minut.
- Hver kurv tæller som én.
- Gentag for at slå din egen score.
Serving Bullseye
Øv din servenøjagtighed ved at skabe et mål med en bullseye, du vil sigte mod. Du kan skabe en bullseye på jorden ved hjælp af hulahopringe i forskellige størrelser sat inden i hinanden eller med hoppereb.
- Opret et mål på jorden, hvor du typisk ville sigte din serve.
- Indstil en tid til tre minutter for at tillade tid til at hente bolden.
- Stå, hvor du ville på banen for at tjene og tjene mod målet.
- Hver gang din serv rammer bullseye, tæller det som ét point.
- Hent din bold efter hver serv.
- Server så mange gange du kan i løbet af de tre minutter.
- Gentag spillet for at slå din egen score.
Kreative gruppevolleyballspil for børn
Næsten ethvert gymnastikspil kan ændres til et volleyballspil for grundskoleelever eller ældre tweens. Du kan også opfinde dine egne unikke spil, der inkorporerer vigtige volleyballfærdigheder.
Battleship Volleyball
Hjælp børn med at forstå, hvordan rotationer fungerer i et rigtigt spil indendørs volleyball med en omgang Battleship Volleyball. Du skal bruge en volleyballbane med et net og en volleyball for at spille. Formålet med spillet er at slå så mange modstridende hold slagskibe ud som muligt.
- Opdel gruppen i to lige store hold.
- Bestil hvert hold i lige mange rækker, både vandret og lodret, på deres side af banen.
- Spil efter normale volleyball spilleregler.
- Spillere, der rører bolden uden at returnere den, sidder ude af spillet.
- Når det er tid til at rotere, roterer hold alle spillere med uret og efterlader huller, hvor enhver spiller allerede var slået ud.
- Hvilke som helst to åbne pladser direkte ved siden af hinanden på én række er ét slagskib sunket.
- Hvilke som helst tre åbne pladser direkte ved siden af hinanden på én række er ét slagskib sunket.
- Det første hold, der sænker modstanderens to-personers slagskib og tre-personers slagskib, er vinderen.
Shuffle Bump Relay
Stafetspil til børn er fantastiske, fordi de kræver teamwork og kan omfatte et stort antal spillere på én gang. Du skal bruge et stort, åbent fitnesscenter og en volleyball for hvert hold at spille. Børn vil lære, hvordan de blander deres fødder til positionering, og hvordan de støder bolden.
- Opdel gruppen i lige store hold på fire til syv spillere.
- Ret hvert hold op i en vandret række med omkring to til tre fod mellem spillerne. Alle spillere på et hold skal stå fremadvendt, så deres holdkammerater er til venstre og højre for dem.
- Den anden spiller i rækken skal starte med bolden.
- På "Go" løber den første spiller fra hvert hold mod den næste spiller, de skal holde sig mindst to fod foran spilleren.
- Spiller 2 skal kaste bolden til spiller 1, og spiller 1 skal støde bolden til spiller 3.
- Når spiller 3 har besiddelse af bolden, blander spiller 1 foran ham.
- Spillet fortsætter ned ad linjen, indtil spiller 1 har modtaget et kast fra alle på sit hold.
- Hele holdet blander et felt ned, og spiller 1 bliver den sidste spiller i rækken.
- Spillet fortsætter, hvor hver spiller skifter til at blande sig ned ad linjen.
- Når spiller 1 kommer tilbage til sin oprindelige position i rækken, sætter alle sig ned.
- Det første hold, der sætter sig, vinder.
Spike or Pass Tag
Trimlæreren arbejder sammen med børnene for at holde alle fokuserede og arbejde som et hold i dette usædvanlige tagspil. I stedet for at forsøge at få alle andre ud, er målet at holde alle dine holdkammerater inde. Børn vil øve sig i at forblive fokuserede midt i aktiviteten, afgive bolden og spike bolden.
Volleyballvideospil
Som de fleste sportsgrene er volleyball med i flere videospil til forskellige spilsystemer. Hvis du leder efter en måde at lære spillets regler på, kan volleyball-videospil være sjove og nyttige.
Spike Volleyball
Spil virtuel volleyball ved hjælp af en pc-gamingcontroller med din computer, når du køber Spike Volleyball for $40 på Steam. Spillet er også tilgængeligt til PS4 og Xbox One. Du kommer til at styre dit eget indendørs volleyballhold for mænd eller kvinder, mens du lærer spillets ins og outs.
Super Volley Blast
Hvis du har en Nintendo Switch, kan du prøve Super Volley Blast. Dette enkle animerede volleyball-videospil er vurderet til E for alle og koster kun omkring $5. Dette beachvolleyspil kan omfatte op til fire spillere på én gang med tilpassede avatarer og en række forskellige baner.
Big Beach Sports
Wii-ejere kan få fat i en kopi af Big Beach Sports, som inkluderer beachvolleyball, for under $20. Dette er det tætteste, du kommer på rent faktisk at spille volleyball i et videospil, da Wii'en kræver faktisk fysisk bevægelse fra dig.
Volleyballfeber
Hvis du er til den nyere VR (virtual reality) spilscene, kan du spille Volleyball Fever for omkring $7. Spillet er i øjeblikket i tidlig adgangstilstand, men det har anstændige anmeldelser fra brugere. Du kan spille online eller på egen hånd ved at bruge Oculus Rift- eller Oculus Rift S VR-systemet.
Få din volley på
Uanset om du bare skal lære at spille volleyball eller vil have nye måder at øve på, er volleyballspil for børn nyttige og sjove. Fra gymnastiktimer til din egen indkørsel kan du spille volleyball indendørs eller udendørs og øve dig til spil på begge typer steder.
