Er du klar til at køle ned denne sommer? Et besøg i en svømmehal er en populær sommerbegivenhed. Hvis du har adgang til en indendørs pool, eller hvis du bor i et varmere område, kan du muligvis besøge en pool hele året. Pools er også almindelige træk ved hoteller, krydstogtskibe, feriesteder og fitnesscentre.
Men selvom svømmebassiner er højt på sjovmåleren, er de også et miljø, hvor voksne og børn bør udvise forsigtighed. Ifølge Pool Safety Foundation kan swimmingpoolfarer omfatte skader fra glid og fald eller funktionsfejl i udstyr. Drukning er naturligvis en anden bekymring. For at beskytte dig selv og din familie skal du få fakta om swimmingpoolsikkerhed for at hjælpe med at minimere risici og stadig have det sjovt.
Væsentlige sikkerhedstip til swimmingpool
Sommersjov og svømmebassiner går hånd i hånd, især hvis du er sikker i vandet og tager de rette forholdsregler. U. S. Consumer Product Safety Commission bemærker (CPSC), at dødelige og ikke-dødelige svømningsrelaterede skader forbliver høje fra og med 2022, så "vandsikkerhed er lige så vigtig som nogensinde" for at holde dig selv og dine børn trygge og glade.
Forhindrer drukning
Når du tænker på farer i vandet, er drukning sandsynligvis det første, du tænker på, med et gennemsnit på 389 druknehændelser om året, ifølge CPSC. Men drukning kan meget forebygges med de rette forholdsregler. Du kan minimere risikoen for at drukne ved at følge nogle få tips fra Centers of Disease Control and Prevention (CDC).
- Hold altid opsyn med børn, mens poolen bruges.
- Arranger svømmeundervisning for alle, der vil bruge poolen.
- Vær opmærksom på bassinets dybde og følg "ingen dykning" -restriktioner i lavvandede bassiner.
- Installer poolsikkerhedshegn og overdækninger for at begrænse pooladgang.
- Hold redningsudstyr og flydeanordninger tæt på poolen hele tiden.
- Lær HLR og andre livreddende teknikker.
- Få børn til at bære redningsveste.
- Stress ordentlig pooladfærd og begræns hestespil.
- Brug vennesystemet.
Hold øje med vandkvaliteten
Kimerne er over alt. Mens du kan prøve at slippe af med de mikroskopiske farer med ordentlige kemikalier og filtrering, kan de nogle gange forårsage problemer. Mange typer bakterier kan overleve i svømmebassiner, der cirkulerer blandt svømmerne. Så CDC tilbyder et par tips til at forhindre, at svømmerelaterede sygdomme påvirker dig, din familie og andre, der bruger poolen.
- Lad ikke børn have ble på, når de bruger poolen, medmindre de har svømmeble på.
- Hold kæledyr ude af poolen.
- Hold poolvandet korrekt filtreret og kemisk behandlet hele tiden.
- Hold vand ude af munden og tørre ører.
- Afstå fra at bruge en pool, hvis du er syg eller har et åbent sår.
- Skyl af før og efter indstigning i poolen.
Husk, hvis du er i tvivl, så hold dig ude af svømmehallen. Bassiner, der ser tvivlsomme ud, er måske ikke det værd.
Undgå høj koncentration af kemisk eksponering
Poolkemikalier er et must, ikke? Det er en af nøglefaktorerne for at holde disse grimme bakterier i skak. Men kemikalier i høje koncentrationer kan udgøre et sikkerhedsproblem for svømmere. Så det handler om balance.
Klor kan for eksempel udtørre og irritere huden og forværre astma. Disse kemikalier kan også dræbe kroppens naturligt gavnlige bakterier, hvis vand sluges, hvilket potentielt kan forårsage fordøjelsesproblemer og nedsat immunitet. For at undgå de kemiske forureningsfarer ved svømmebassiner tilbyder National Capital Poison Center et par tips.
- Bær altid sikkerhedsudstyr ved håndtering af kemikalier.
- Forøg ikke kemiske behandlinger for at kompensere for en snavset pool.
- Sørg for korrekt ventilation.
- Følg instruktionerne omhyggeligt, når du behandler en pool.
- Hold kemiske behandlinger på det rigtige niveau ved hjælp af testsæt.
- Opbevar poolkemikalier korrekt opbevaret og utilgængeligt for børn for at undgå utilsigtede forgiftninger.
- Opbevar kemikalier på et køligt, tørt sted for at undgå landskabsforurening eller risiko for brand.
Eliminér farer ved elektrisk stød
Elektricitet er en skjult fare ved pools, som du måske ikke overvejer. Og i sandhed er risikoen meget lav. CPSC noterer kun 33 dødsulykker fra 2002 til 2018 på grund af pools og elektricitet. Men det er stadig vigtigt at tage de nødvendige forholdsregler. For at undgå risikoen for elektrisk stød i svømmebassiner gav CPSC et par vigtige tips.
- Opbevar ikke ujordet elektrisk udstyr - stereoanlæg, grill, græsplæneudstyr osv. - i nærheden af poolen.
- Brug kun jordkredsløbsfejlafbryder (GCFI)-udtag i poolområdet.
- Hold dig ude af poolen under tordenvejr.
- Installer ikke pools i nærheden af elledninger.
- Gør brug af batteridrevne produkter.
- Tjek regelmæssigt undervandslys.
- Rør ikke ved elektriske produkter, når de er våde.
Pas på med mad og drikkevarer
Pools er et centr alt underholdningsområde for sommerkomsammen. Snacks ved poolen er lige så meget af en sommertradition som selve svømningen. Vær opmærksom på disse punkter, når du holder en sommerkomsammen, der inkluderer mad eller drikkevarer.
- Drik ikke alkohol eller brug stoffer, når du svømmer, fordi det kan forringe evnen til at bedømme distancer samt den fysiske koordination, der er nødvendig for at svømme, oplyser CDC.
- Brug ikke glasbeholdere eller skarpe redskaber i poolområdet, ifølge DC Parks and Recreation.
- Hold mad ude af poolen for at undgå at overbelaste filtreringssystemet.
Forebygg solskoldning
På en dejlig solskinsdag er der ikke noget bedre end at tage sit jakkesæt på og slå i poolen. Men du vil ikke glemme solen, når det kommer til din poolhygge.
Personer, der tilbringer meget tid ved swimmingpoolen, udvikler ofte gyldne solbrune, men samtidig øger overeksponering for solens stråling risikoen for hudkræft. Desuden kan solskoldninger være smertefulde og kan skabe åbne sår og vabler, der kan blive inficeret. Hvis du ikke ønsker at komme ud af poolen, kan du reducere solens risici med nogle få forholdsregler, som er opført af Skin Cancer Foundation.
- Anvend vandafvisende solcreme hver anden time, mens du bruger poolen.
- Undgå at opholde sig i solen i de sene morgen- og eftermiddagstimer, når solens stråler er stærkest.
- Bliv i skyggefulde afslapningsområder, når du ikke er i poolen.
- Bær badedragt for at begrænse mængden af eksponeret hud.
Vær forsigtig med poollegetøj
Fra vandpistoler og oppustelige lounger til bøjer og basketballkurve tilbyder poollegetøj timevis af sjov underholdning for svømmere. Alle elsker at deltage i en god vandpistolkamp!
Poollegetøj og floatierisici er en af de skjulte farer, du ikke vil glemme, når du tilbringer dagen i poolen. For at holde din vandpistol sjov sikker, tjek et par af de tips, der tilbydes af The Children's Hospital at Westmead.
- Tjek for skader og tilbagekaldelser.
- Tjek vægtanbefalinger.
- Sørg for korrekt pasform af flyder eller vandvinger.
- Følg samlevejledningen.
- Poollegetøj, inklusive vandvinger, er ikke beregnet til at blive brugt som redningsudstyr og er ikke erstatning for redningsveste.
- Opbevar legetøj væk fra poolområdet, når det ikke er i brug.
- Overvåg børn med legetøj til enhver tid.
- Brug kun legetøj designet til brug i svømmebassiner.
Sikkerhedstips til oppustelige pools og sjove centre
Gummibåde er på vej frem. Du sprænger dem bare i luften, og du har rutsjebaner, hoppe og svømme sjov. Oppustelige pools, sjove centre og plastbassiner er også gode til små, der ikke er perfekte svømmere.
Men små oppustelige og plastikbassiner har deres eget sæt risici, som forældre bør være opmærksomme på. Disse oppustelige pools kan blive skæve og ubalancerede. De kan også blive forurenede, fordi de er fyldt med slangevand. Ydermere kan oppustelige pools kollapse eller blæse væk i hårdt vejr. Hold eventuelle potentielle risici med flyder og gummibåde på afstand ved at prøve disse tips fra CDC.
- Forankring poolen sikkert på et fladt, stabilt sted for at forhindre tip.
- Desinficer pools efter behov.
- Overskrid ikke den anbefalede vægt og andre brugstolerancer for poolen.
- Dræn poolen dagligt for at undgå forurening fra stående vand.
- Inspicér poolen regelmæssigt for svage punkter, rifter eller punkteringer.
- Fjern snavs og lad poolen lufttørre.
Der er mange forskellige svømmebassinfarer, som svømmere møder regelmæssigt, men med de rette forholdsregler og sund fornuft kan mange risici minimeres, mens de stadig maksimerer nydelsen af en sjov dag ved poolen.
