Fordi cha cha har været en yndet balsal danseform i årtier, er cha cha danseundervisning blevet perfektioneret gennem årene til det punkt, hvor næsten alle kan lære det. Endnu bedre, i de digitale mediers tidsalder er det nemmere end nogensinde at finde flere undervisningskilder.
Det grundlæggende trin i Cha-cha
Cha-chaen er en sjov, legende dans, et hurtigt giv-og-tag og "jagt" -tema mellem partnerne. Musikken til cha-cha følger norm alt et "langsomt-langsomt-hurtigt-hurtigt-hurtigt" slags beat, dog ikke altid. Dansen er næsten altid hurtig, og formen er ikke stiv - hofterne ruller, når danserne bevæger sig sammen, og mens dansen starter i den formelle "danseramme" (lederens højre hånd midt bagpå, følg venstre hånd på ledningens overarm, og begge løst spænder deres andre hænder sammen) er der mange punkter, hvor den position er "brudt" midlertidigt.
De grundlæggende cha cha-dansetrin er dog som følger (fra hovedpersonens perspektiv; det følger vil afspejle disse trin):
- Leden træder frem med venstre fod og lader kropsvægten vugge frem gennem hofterne.
- Blyens vægt flytter sig tilbage til højre fod og lader igen hofterne rulle i takt.
- Leden sideskrider til venstre med venstre fod og flytter den kun omkring seks tommer.
- Højre fod følger efter og kommer langs med venstre i et næsten shuffle-trin.
- Føringen gør endnu et sidetrin til venstre med venstre fod, identisk med trin tre.
- Leden vipper tilbage igen og træder lidt til venstre med højre fod.
- Da venstre fod forblev på plads, ruller ledningen deres vægt tilbage til den (igen med hoftebevægelsen).
- Bly udfører shuffle-trinet fremad og til højre, denne gang med højre fod, igen omkring seks tommer.
- Ledens venstre fod kommer ved siden af højre.
- Skrid til højre igen, skift vægt, og ledningen er klar til at starte med trin et igen.
Fordi de to gyngende trin og shuffle-trinene efterligner det langsomme-langsomme, hurtige-hurtige-hurtige beat fra cha cha-musikken, er tælleren ofte "One-to-cha-cha-cha." Men teknisk set starter dansen med stenen baglæns ved ledningen, hvilket betyder, at dansen starter på "to" -slaget, ikke på "en".
Der er også utallige variationer, udsmykninger og opblomstringer til cha cha, som alle læres, efterhånden som du kommer videre gennem din cha cha dansetræning. For eksempel er der "jagten" (eller "chasséen"), hvor ledningen bruger skridtet frem til at dreje, så både ledningen og følgeren vender den samme retning, og blandetrinnet bliver en forfølgelse, der skifter som hver person drejer. En anden meget nem variant er at åbne rammen ud til venstre eller højre ved at slippe hænderne på den side under "en-to" -delen af basicen, hvor partnerne vender deres kroppe ud, som om de holdt hånd side om side.
Andre kilder til Cha Cha Dance Instructions
Som nævnt ovenfor er der i verden af internettet, YouTube og dvd'er mange flere steder at få cha cha danseinstruktioner udover det traditionelle dansestudie. Det er dog som regel her, du får den bedste undervisning, fordi den bliver skræddersyet til din egen indlæringshastighed og danseevne, og du vil få øjeblikkelig feedback.
Nogle websteder tilbyder grundlæggende information, ligesom trinene ovenfor, nogle gange med diagrammer. Men hvis du vil finde videoer af cha cha danseundervisning, er et af de bedste steder YouTube. Fra amatører, der viser, hvordan de lærte, til professionelle danseinstruktører, der donerer deres ekspertise, er der mange videoer, inklusive professionelle balsalkonkurrenter, der viser de "ultimate" cha cha-bevægelser.
Uanset hvilken måde du lærer på, husk cha cha'ens primære mål: sjovt!