Mere end blot en udstilling af blomsterbede er en sansehave designet til at stimulere alle dine fem sanser. Sansehaver er engagerende for alle, og de er især nyttige til at hjælpe voksne og børn med at interagere med miljøet på en trøstende og beroligende måde. Brug disse sansehaveideer til at designe dit eget interaktive rum, der giver energi til alle dine fem sanser og tilskynder til fysisk og ment alt velvære.
Engage dine øjne med lyse blomster
Syn er nok den første sans, du tænker på, når du overvejer en sansehave. Engager dit syn med levende, farvestrålende blomster. Smukt dristige blomster vil trække alle dine andre sanser ind i det finurlige miljø i din have. Brug så mange farver som du kan, f.eks. lys orange, fed rød, levende gul og smukke pink.
Brug planter med høj kontrast
Sammen med dine lyse og farverige blomster, skal du bruge lidt strategisk planlægning til at skabe høj kontrast i din sansehave. Kontrasterende farver skaber balance og engagerer dit syn. Brug hvide blomster sammen med mørkegrønt løv eller plant dine livlige røde blomster nær afdæmpede lilla kronblade. Hold farvehjulet i tankerne, når du foretager farvevalg for at hjælpe dig med at skabe den højest mulige kontrast.
Vælg planter med flere farver
Se efter planter og blomster, der har et utal af farver for at tilføje øjeblikkelig kontrast og variation til din sansehave. Stedmoderblomster, petunier og zinnias viser flere farver i deres kronblade. Slangeplanter, caladium og coleus har flerfarvede blade, der bringer lag af levende billeder til din have.
Skab balance med planter i forskellige højder
Stimulationen af synet i en sansehave involverer mere end blot farve. Overvej også formen og højden af dine planter, samt teksturerne. Prøv at inkludere høje planter med skarpe spidser, kortere planter med afrundede kronblade, planter, der skyder ud i alle retninger, og blomster med en hængende natur som vintergækker eller blå klokker.
Indånd velgørende dufte
Lugt er en af de mest kraftfulde sanser, og den er mest knyttet til vores følelsesmæssige sundhed. Fyld din sansehave med dufte, der er beroligende, engagerende og endda nysgerrige. Lavendel er et must i din sansehave på grund af de beroligende egenskaber i dens duft. Sammenlign det med stærkere blomsterdufte fra roser, velsmagende aromaer fra urter som rosmarin og søde dufte som kaprifolier.
Skab en duftoplevelse med mere end planter
Frigende dufte i din sansehave bør komme fra mere end duften af blomster. Medtag andre elementer, der fanger din næses opmærksomhed for at gøre duftoplevelsen kompleks. Frisk jord, vand i bevægelse, friskklippet græs og jordagtigt snavs balancerer duften af planter med stærke, robuste lugte.
Leder en symfoni af lyde
Ingen vil have en stille sansehave! Fyld din med et mesterværk af lyde, der bringer ro og nysgerrighed. Terræn er en af de nemmeste måder at tilføje interessant lyd til din sansehave samt engagere din følesans. Bland luftigt græs med groft grus, tekstureret sten, rindende vand, fløjlsmos og blødt sand for at skabe en ægte lydoplevelse med hvert skridt gennem din have.
Tiltræk dyreliv for at opmuntre til lyde
Når du har et afbalanceret haveterræn, skal du begynde at tænke på de andre lyde, der stimulerer i dit rum. Wildlife leverer uventede lyde, der er naturlige og konstant skiftende. De summende bier, vingenes summen og fuglenes kvidren laver virkelig musikalske lyde. Tilføj planter, der tilskynder bier, sommerfugle og fugle til at besøge og blive i din sansehave. Du kan også overveje at tiltrække andre dyr, såsom kaniner og egern, for de søde susende lyde, eller tilføje små husdyr, såsom geder eller ænder, til blandingen for at få nogle dybere lyde.
Tap til sanserne med berøring
Sansehaver er indbydende og engagerende, så planlæg at røre ved mange af de elementer, du inkluderer. Jord, bark, græs, kronblade, blade og endda dyr tilbyder en sanseoplevelse gennem berøring. Prøv at balancere slanke, bløde og silkebløde teksturer med ru, grynet og grov tekstur. Skab zoner, der inviterer dig til at få dine hænder beskidte. Sigt gennem sand, leg med vand, og rul småsten mellem fingrene for en beroligende oplevelse. Selv plantning af blomster og nedlægning af en gangbro er en sansehavefordel.
Glem ikke smag
En sansehave engagerer virkelig alle dine fem sanser, inklusive smag. Tilføj et par planter til blandingen, der inviterer dig til at smage deres frugt eller blomster, mens du slentrer eller interagerer i haven. En bærbusk, frisk timian, et citrustræ eller en bønneplante er blot nogle få muligheder for spiselige havespirer. Spiselige blomster som hibiscus, kaprifolier og stedmoderblomster er farverige og velsmagende. Inkluder tærte, s alte og søde i din sansehavemenu.
Find ro og komfort i din sansehave
Med syn, lugt, lyd, smag og berøring, alt sammen dækket af dine sansehaveplaner, vil du høste de sundhedsmæssige fordele på ingen tid. Uanset om du designer en have til dig selv og din familie eller håber at have den åben for offentligheden, vil disse tips sikre, at du dækker alle dine fem sanser til en have, som børn og voksne vender tilbage til gang på gang.
