Disse kreative måder at toppe din toast på er måske den bedste ting siden skiveskåret brød.
Farvel, kedelig morgenmad. Disse toast topping-ideer vil ændre den måde, du ser starten på din dag på. Sørg for, at din brødrister er klar til udfordringen, for du kommer til at prøve disse kreative toastopskrifter hver morgen.
Sunde toast toppings til en energisk start på din dag
Toast kan være et kar til en lang række sunde toppings, der giver dig masser af ernæringspoint for dagen. Tilføj disse toast toppings til din madplan for ugen, og få noget større motivation i din sundhedsrejse.
- Peanut Butter and Banan: Cremet jordnøddesmør med bananskiver er trøstende og mættende.
- Hummus og agurk: Et pålæg af hummus toppet med skåret agurk er let og forfriskende.
- Mandelsmør og æble: Mandelsmør toppet med æbleskiver er en velafrundet snack.
- Mozzarella, tomat og basilikum: En mini Caprese-salat på toast? Ja tak!
- Sød kartoffelmos og kanel: Sød kartoffelmos med et drys kanel smager som dessert, men giver dig nogle seriøse ernæringspoint.
- Hummus og grillede grøntsager: Hummus toppet med diverse grillede grøntsager er alt hvad du behøver til en lækker og sund frokost.
- Flødeost og agurk: Flødeost med agurk i tynde skiver er en snack, der er værd at have mere end én gang.
- Gedeost og honning: Gedeost med en skvæt honning er sød, cremet og på den lettere side.
- Peanut Butter, Granola og Honning: Jordnøddesmør med et drys af granola og et skvæt honning er sødt og mættende.
- Hummus og spirer: Hummus toppet med friske spirer giver dig energi til en travl dag.
- Græsk yoghurt, granola og bær: Start din dag med en græsk yoghurtpålæg, et drys granola og friske bær på toast.
- Hummus, agurk og oliven: Hummuspålæg, skåret agurk og skiver oliven gør det nemt at holde sig til din middelhavsdiæt.
- Tahini, Banan og Kanel: Tahini-pålæg, bananskiver og et drys kanel.
- Græsk yoghurt, honning og granatæblekerner: Græsk yoghurtpålæg, et skvæt honning og et drys granatæblekerner.
- Jordnøddesmør, skåret æble og kanel: Få din snack til at føles som en særlig godbid med jordnøddesmørpålæg, skåret æble og et drys kanel.
- Græsk yoghurt, friske bær og honning: Græsk yoghurtpålæg, friske bær og et skvæt honning styrker din standardtoast.
- Hummus, ristede aubergine og granatæblekerner: Kombinationen lyder måske mærkelig i starten, men smagene fungerer virkelig godt sammen.
Toast toppings fyldt med protein
Toast kan være lækkert og sundt, men det er også nyttigt at tilføje noget protein til toppingen, så du føler dig mæt længe efter, du har ryddet op i dine krummer. Disse toastopskrifter indeholder alle en sund portion protein.
- Flødeost og Lox: Flødeost toppet med røget laks indeholder en generøs mængde protein i dit måltid.
- Æg og purløg: Gå efter enkel, men fyldes med et røræg toppet med frisk purløg.
- Knuste kikærter og avokado: Knuste kikærter blandet med avocadoskiver er cremet og fyldt med protein.
- Mandelsmør og chiafrø: Mandelsmør med et drys chiafrø har protein og sundt fedt.
- Tunasalat: Din yndlingsopskrift på tunsalat spredt på toast er en frokost for mestre.
- Jordnøddesmør, chiafrø og agavenektar: Jordnøddesmørspredning, et drys chiafrø og et skvæt agavenektar giver dig protein med en side af sødt.
- Røget laks, agurk og flødeost: Hvad med en sushi-inspireret toastmulighed?
- Scrambled Tofu og Avocado: Protein? Kontrollere. Sunde fedtstoffer? Kontrollere. Tonsvis af smag? Tjek og tjek!
- Æggesalat og blandet grønt: Din yndlingsopskrift på æggesalat på toast giver dig brændstof til en travl dag.
- Scrambled Eggs & Cottage Cheese: Denne kombination fordobler dine proteinpoint til morgenmad.
Søde toast toppings til morgenmad eller dessert
Lidt sødt til din morgenmad eller endda som snack er et øjeblikkeligt humørboost til en almindelig dag. Prøv disse søde toast toppings for at tilfredsstille din trang og tilføje et smil til din morgen.
- Ricotta og bær: Et pålæg af ricottaost toppet med blandede bær er cremet og sød.
- Mascarpone og figen: Disse smage passer perfekt sammen til en sød snack på toast.
- Brie og honning: Skiveret brieost med et skvæt honning føles fancy på en almindelig eftermiddag.
- Nutella og jordbær: Chokoladeovertrukket jordbærtoast, nogen?
- Tahini og banan: Tahini-pålæg toppet med bananskiver er sødt og nærende.
- Gorgonzola og pære: Gorgonzola ost med pære i tynde skiver kan have brug for et perfekt parret glas vin ved siden af.
- Ricotta og fersken: Et pålæg af ricottaost toppet med fersken i skiver er et toast twist på ferskner og fløde.
- Mandelsmør og blåbær: Nøddesmør og bær blev lavet til hinanden og toast.
- Peanut Butter and Hindbær: Se, lavet til hinanden.
- Ricotta, honning og valnødder: Ricottaost med et skvæt honning og hakkede valnødder rammer alle tekstur- og smagsmærkerne.
- Flødeost og gelé: Intet topper virkelig den klassiske kombination af flødeost og din yndlingsgelé.
- Figenmarmelade og Brie: Sød figenmarmelade toppet med brie-skiver. Du vil måske riste denne i ovnen.
- Nutella og banan: Det er bananer, hvor god denne kombination er.
- Ricotta, brombær og mynte: Vi anbefaler friske bær og mynte til denne opskrift.
- Mandelsmør og tørrede tranebær: Mandelsmør med et drys af tørrede tranebær er perfekt til din feriesæsonens toast-måltider.
- Figen- og gedeost: Figenskiver med et pålæg af gedeost er enkelt og smagfuldt.
- Jordbærsyltetøj og flødeost: Jordbærsyltetøj med smøreost har en smule cheesecake-stemning.
- Tahini, dadler og honning: Tahini-pålæg, dadler i skiver og et skvæt honning har en subtil sødme.
- Nutella og kokosflager: Det er som en Mounds-bar til morgenmad.
- Ricotta, mandler og honning: Ricotta-pålæg, skivede mandler og et skvæt honning lysner din grundlæggende morgenmad.
- Brie, æble og honning: Brieskiver, tyndt skåret æble og en skvæt honning giver et drømmende efterårsmåltid.
- Nutella og skivede mandler: Du kan bare ikke gå g alt med chokolade og nødder.
- Mandelsmør, snittede jordbær og granola: Mandelsmørpålæg, snittede jordbær og et drys granola.
- Ricotta, ferskenskiver og honning: Sød, frugtig og cremet. Det vil vi skåle for.
Savory Toast Toppings til ethvert måltid
Som en side eller som et måltid er disse toast toppings spækket med smag, du vil nyde resten af dagen. Du føler dig måske som et kulinarisk geni efter at have prøvet disse velsmagende toastopskrifter.
- Gedeost og rødbeder: Gedeost toppet med ristede rødbeder kan være krydret eller sød.
- Pesto og tomat: Disse enkle smage giver et tilfredsstillende måltid.
- Labneh og oliven: Et pålæg af labneh toppet med skivede oliven er uventet, men lækkert.
- Gedeost og ristet peberfrugt: Gedeost toppet med ristede peberfrugtstrimler er for det meste velsmagende med et strejf af sødme.
- Skinke og schweizisk: Det er en klassisk kombination af en grund.
- Bacon og tomat: Sprød bacon med friske tomatskiver er en sydstats-toast-kombination, som alle vil elske.
- Baked Beans og Cheddar: Bring noget engelsk flair til din morgenmadsmenu.
- Flødeost og dild: Flødeost med et drys frisk dild er enkelt, men så smagfuldt.
- Flødeost, røget laks og kapers: Flødeost med røget laks og et drys kapers er alt, hvad du ønsker, at en morgenbrødstopping skal være.
- Flødeost og hakkede valnødder: Denne teksturkombination er en vinder i vores bog.
- Gedeost, Rucola og Figenmarmelade: Dette er en toastopskrift, der er værdig til dit næste middagsselskab.
- Flødeost, frisk dild og røget laks: Stol på os, denne er værd at prøve.
- Gedeost, ristede røde peberfrugter og rucola: Gedeostpålæg, ristede røde peberfrugter og en håndfuld rucola har den søde og pebrede kombination, du har haft lyst til.
- Udskåret kylling, BBQ-sauce og coleslaw: Det er sydlandsk, det er krydret, og det er simpelthen godt.
- Flødeost, Jalapeños og Bacon: Vi har aldrig mødt en baconkombination, vi ikke elskede, og jalapeños pifter helt sikkert tingene op på den bedste måde.
Bedste brød til at lave toast
Før du kan begynde at lægge lag på de læskende toasttopper, der gør dit måltid smagfuldt og nærende, skal du finde det perfekte brød til din toastbase. Disse brød er dine bedste muligheder for at lave en kreativ toastopskrift, der mætter.
- Fuldkornsbrød: Det rister perfekt hver gang og er en god base for søde eller s alte toppings.
- surdejsbrød: Hvis du vil have en virkelig knasende toast, er surdejsbrød perfekt.
- Spiret eller fuldkornsbrød: Disse brød pakker alle ernæringspunkterne til dit ristede måltid.
- Engelske muffins: Alle de kroge og bedstemødre holder dine toastsmag på plads.
- Rugbrød: Dette brød giver en stærk smag og behagelig tekstur til alle dine toast-toastkombinationer.
- Hvidt brød: Det er en klassiker af en grund. Hvidt brød fungerer godt til næsten alle tænkelige pålæg.
A toast toast
Ser du? Toast kan være spændende og lækkert! Sørg for, at din brødrister kører korrekt, fordi du kommer til at bruge den ofte med denne lange liste af toast-toast-kombinationer.
